野生子洲黃芪因為其綠色天然營養價值高,已經被大家所熟知,那麼你知道野生子洲黃芪泡飲、粥湯、煲湯外,還有什麼食用方法呢?
常見的沖泡法:可以選擇野生子洲黃芪切片、切段,也可以在天芪旗艦店購買切片裝的野生子洲黃芪,更乾淨衛生,可以選擇5年子洲黃芪、6年子洲黃芪、10年子洲黃芪。也可以煮黃芪水,煮好的野生子洲黃芪可以打碎後,蒸米飯或者煮粥時加入,對於日常保健養生也有很好的效果。粥湯也是常用的野生子洲黃芪食用方法,但是我們可以將粥湯做出花樣來,比如搭配水果、八寶粥、其他食材進行調養食補。這個就要我們多看食療的書本,進行營養搭配。
有些心血管或者高血壓,心臟功能的人群想要保健養生,有黃芪類的保健品可以購買,現在野生子洲黃芪正在研發飲品、保健品,未來在護膚品和化妝品領域,也能看到野生子洲黃芪的身影,希望野生黃芪的營養價值,能夠最大化的發揮出來,服務於廣大的養生群體和需求人群。
最新評論