問：人為什麼會打噴嚏？

答：《內經》裡講到噴嚏，有兩段很有啟發。一是“以草刺鼻，嚏”，用小草葉刺激鼻孔，會讓人打噴嚏；二是“陽氣和利，滿於心，出於鼻，故為嚏”，需要一定量的陽氣基礎，且陽氣的執行順暢，才會打噴嚏。

以上提示，人打噴嚏，有兩個必要條件：一，有一定量可呼叫的陽氣儲備，二，受到外邪刺激。

生活中最常見的打噴嚏是在受涼之後；風寒邪氣侵入體表，在體表巡視的衛氣，會奮起抗邪。假如進入的敵人勢力強大，引發一場大規模的正邪交爭，出現的就是惡寒、發熱等表現。如果級別並不太高，衛氣希望透過努力，可以把邪氣一股蕩除，就可以選擇從人體最大的毛孔-口鼻，並以猛烈的形式-刮一陣大風，把邪氣趕走。

假如衛氣衰弱，不足以抗邪，索性對外邪的進入不理不睬，就不會有噴嚏；如果壓根沒有外邪入侵（尤其是寒邪），也就不會有噴嚏。有些人在陽光下會容易打噴嚏，往往屬於第一種情況。即自身陽氣不足，在得到外界陽氣扶助時，努力把聚集在體表的寒邪驅除。