中醫藥是中國的瑰寶，經驗豐富的老中醫，可以用它們來對付百病，我們更可以將其用在食療之中，調養自己的身體~

一：中藥大全，藥性之最一覽表

止痛之最———元胡

止血之最———三七

補陽之最———鹿茸

補陰之最———女貞子

降氣之最———沉香

生津之最———石斛

溫痰之最———半夏

平肝之最———羚羊角

退黃之最———茵陳

祛風之最———獨活

安神之最———棗仁

溫裡之最———附子

補血之最———當歸

補脾之最———山藥

消食之最———神曲

清痰之最———貝母

辛涼之最———薄荷

攻下之最———大黃

涼血之最———犀角

理氣之最———枳實

清熱之最———石膏

瀉火之最———黃連

舒肝之最———鬱金

活血之最———丹蔘

補氣之最———人蔘

水滲溼之最———茯苓

清熱解毒之最———銀花

芳香化溼之最———藿香

芳香開竅之最———麝香

重鎮安神之最———硃砂利

二：中藥藥性詳解

靈芝：固本祛邪，神仙上藥

人蔘：每天吃一點，健康延年好福

山楂：消食化瘀的好手

黃芪：首屈一指的補氣要藥

生薑：御百邪，助陽氣，散一身寒溼

白茅根：涼血止血的草根太醫

菊花：現代人最佳保肝茶飲

薏苡仁：不是珍珠勝似珍珠

甘草：養人又養顏，平民百姓的補益藥

花椒：麻辣醫生.中藥驅寒很有性格

銀耳：潤肺滋陰的最佳食物

百合：補益五臟，怎麼做都好吃

薺菜：“三高”患者的極品蔬菜

薄荷：清咽利喉的芳香療法

茴香：慢性胃炎的緩解藥

白果：治療咳喘，當仁不讓

車前草：前列腺炎患者的最佳食療。

三：補五臟六腑的中藥大全

補心臟的中藥人 參：大補元氣，止渴生津，調榮養衛。

麥門冬：解渴祛煩，補心清肺，有熱自安。

遠 志：能驅驚悸，安神鎮心，令人多記。

川 芎：能止頭疼，養新生血，開鬱上行。

當 歸：生血補心，扶虛益損，逐瘀生新。

補腎臟的中藥

熟地黃：滋腎補血，益髓填精，烏髭黑髮，

龜 板：滋陰補腎，除崩續筋，更醫顱囟。

覆盆子：腎損精竭，黑鬚明眸，補虛續絕。

牛 膝：除溼痺痿，腰膝痠痛，益陰補髓。（少用）

杜 仲：強筋壯骨，足痛腰疼，小便淋瀝。（少用）

補肝臟的中藥

酸棗仁：斂汗祛煩，多眠用生，不眠用炒。

薏苡仁：專除溼痺，筋節拘攣，肺癰肺痿。

山茱萸：澀精益髓，腎虛耳鳴，腰膝痛止。

諸 醋：積瘕可去，產後金瘡，血暈皆治。

沙 參：消腫排膿，補肝益肺，退熱除風。

補脾臟的中藥

白 術：健脾強胃，止瀉除溼，兼驅痰痞。

山 藥：理脾止瀉，益腎補中，諸虛可治。

柴 胡：能瀉肝火，寒熱往來，瘧疾均可。（少用）

白茯苓：滲溼利竅，白化痰涎，赤通水道。

陳 皮：順氣寬膈，留白和脾，消痰去白。

補肺臟的中藥

天門冬：肺痿肺癰，消痰止嗽，喘熱有功。

紫 菀：痰喘咳逆，肺痰吐衄，寒熱並濟。

五味子：生津止渴，久嗽勞虛，金水枯竭。

補胃腑的中藥

炙甘草：調和諸藥，炙則溫中，生則瀉火。

半 夏：健脾燥溼，痰痿頭疼，嗽吐堪入。

芡 實：能益精氣，腰膝痠痛，皆主溼痺。