脫髮是常見的面板問題之一，頭髮的濃密程度與雌激素水平有很密切的關係，對於男性脫髮，除了激素水平的影響以外，與生活習慣、飲食水平、精神狀態也有關係。

1、生理性脫髮

生理性脫髮是指整個頭皮上的頭髮變得稀疏，通常與疾病、精神壓力大、營養不良等狀況有關，要治療生理性脫髮必須從護理入手，一般在疾病治癒或身體狀況有所改善之後，頭髮會逐漸重新生長恢復。

2、生活飲食不正常

頭髮的營養來自身體的營養吸收，如果日常飲食營養攝取不足，不僅身體健康狀況會出現問題，頭髮的狀況也會受影響。如果同時還有不良生活習慣，如熬夜、菸酒過多、缺乏運動等，都會導致腸胃功能下降，營養吸收出現問題，從而引起脫髮。

3、情緒問題

脫髮與精神情緒也有關係，如果人的情緒經常處於緊張、焦慮的狀態，皮脂腺的活動就會活躍，頭皮會分泌出大量的脂肪，如果沒有及時處理，頭皮屑的產生也會增加，繼而毛囊受損，引起頭髮脫落。

脫髮怎麼治療？1、脂溢性脫髮

又稱雄激素源性脫髮，是在遺傳背景下雄激素使頭皮出現脫髮症狀，這種情況可以外用促進頭髮生長的藥物，比如米諾地爾溶液，或者口服非那雄胺進行治療。女性患者也可以口服抗雄激素藥物，如螺內酯進行治療。

2、斑禿

又稱鬼剃頭，是由於大多數患者都有精神誘因，出現頭皮侷限性脫髮，對於斑禿的治療一般是區域性外用激素或者可以口服和系統應用激素進行治療。

3、面板病導致

比如膿腫性、穿掘性毛囊炎，首先要針對病因，給有效的區域性和全身抗感染治療，還有區域性封閉或者物理治療，改善毛囊感染，從而達到治療脫髮目的。

染髮會導致脫髮嗎？

染髮本身就是一種傷害頭皮的行為，染髮次數多了，肯定會引起脫髮的。

目前市場上的染髮劑、燙髮劑，均是以化學物質合成，這些化學成分都會損傷頭髮、頭皮和毛囊，使頭髮的油脂分泌減少，使烏黑滋潤的頭髮變黃變脆，失去光澤，並容易脫落，有的人還會因此發生過敏反應，導致皮炎。

生薑治脫髮，是真的！

第一，生薑本身有一定量揮發油，這種揮發油可能會擴張血管，從而改善頭皮的微迴圈，5α-還原酶的活性就會下降，這樣體內的雄性激素二氫睪酮就會減少，脂溢性脫髮，即雄激素脫髮，主要就是由於雄激素（主要是二氫睪酮）導致的，所以這樣有利於毛髮的生長。

第二，生薑含有薑辣素，能夠在一定程度上刺激頭皮區域性的血液迴圈，促進頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，從而有助於脫髮的緩解。