王先生，今年剛剛過40歲生日，是一家公司的銷售經理。從年輕的時候，就一直在這家公司任職，而且被稱拼命三郎，經常加班到深夜，12點，而且經常應酬不斷。每天凌晨回家也成了家常便飯，而且張先生也有兩個兒子，高昂的生活費和學費讓他不得不努力工作。

年過40之後，他就發現自己有些力不從心，身體狀況和之前也有了很大的差別。回想之前，三天兩頭的應酬，而且整天加班，第二天依然是生龍活虎的。但是現在年紀增大之後，身體慢慢地和之前有了很大的差別，但是為了賺錢，他也不敢停下來。

就在前幾天的時候，王先生在公司加班，剛把工作做完，伸一下懶腰，結果就一抬頭直接眼前一黑，暈倒在了桌上。同事看到他這種情況，趕緊報打了120，將他送進了醫院。

經過醫生檢查後發現，王先生是由於突發的心肌梗塞導致昏迷。醫生趕緊進行治療，發現體內的甘油水平已經超過了10.8，屬於高甘油三酯症，需要趕緊進行手術。

經過幾個小時的手術之後，非常成功，張先生也被搶救了回來，但是需要住院進行治療。

甘油三酯到底是什麼呢？

在我們經過抽檢檢測的時候，血脂也是必查的一項，其中甘油三酯也是血脂的重要的指標之一，不管是過高或者過低，對我們的身體都造成了非常不利的影響。

一般情況下，我們體內的甘油三酯水平都會低於1.7，如果空腹水平超過了5.6，那麼就容易造成心腦血管疾病的出現，而且甘油三酯水平一旦升高，也會引發心梗和腦梗，以及心血管疾病的出現。

導致甘油三酯升高的主要原因有哪些呢？

1、經常的喝酒

國人的酒文化也是非常多的，不管是朋友聚會還是應酬，往往都需要喝點酒，但是經常喝酒，對於身體的傷害是非常大的。酒精中含有非常高的熱量，而且喝酒的時候也會下意識地吃很多高熱量的食物，造成體內的脂肪堆積，也就形成了甘油三酯水平升高。

2、飲食不注意

越來越多的年輕人也不注意自己的飲食，經常吃一些高熱量和高脂肪的食物。比如一些外賣、油炸食品或者甜品等。這些食物含有的熱量和脂肪也是非常高的，進入體內，也會造成血脂異常。

3、壓力過大

現在這個社會貧富差距是比較大的，對於男性來講，壓力也是非常大的。雖然有壓力才有動力，但是過多的壓力，也會導致體內的毒素和垃圾儲存在體內，不容易排出，血液也會變得濃稠，從而造成非常嚴重的負擔。

除了之外，日常多吃大豆

大豆中含有非常多的大豆異黃酮，不僅營養價值非常高，而且比較便宜，熱量也比較低。進入體內，能夠抑制體內的膽固醇，而且還能夠分解更多的脂肪，調節自身的血脂，建議高血脂的患者，應該多吃一些豆製品。

除了飲食方面之外，建議高血脂的患者平時注意自己的飲食和作息，多參加體育鍛煉，能夠有效地促進脂肪進行供能，減少體內的脂肪含量，才能夠有助於血管的健康。