在中國，患小三陽的人口到目前為止只增不減，除了治療問題外，還有患者不注重飲食調養，有些食物對小三陽的健康是有幫助的，但是，並不是所有的食物都有幫助，有些食物會加重小三陽患者的肝臟損傷程度，患者要特別注意。那麼，乙肝小三陽飲食禁忌有哪些呢？
1、忌辛辣：辛辣食品易引起消化道生溼化熱，溼熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故乙肝小三陽患者應避免食用辛辣之品。
2、忌食加工食品：小三陽患者應少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。
3、忌菸酒：小三陽患者應忌菸酒，因為煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復。因此必須戒菸；由於酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，直接損害肝細胞，使肝細胞壞死，因此必須戒酒。
4、忌亂用補品：乙肝小三陽患者膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。
5、忌高銅飲食：乙肝小三陽患者體內含銅量高，肝臟記憶體銅過多，可導致肝細胞壞死。同時，體內銅過多，可引起腎功能不全。故乙肝小三陽患者應少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。
以上食物建議乙肝小三陽患者禁吃，知道了乙肝小三陽患者不能吃什麼，那麼小三陽患者吃什麼好呢？
1、蘑菇：乙肝小三陽患者多吃蘑菇有助於調節免疫、抗腫瘤的作用。
2、薺菜：據表明，薺菜能夠有效的減少凝血的時效，有一定的止血效果，適合於有鼻出血、齒齦出血的乙肝小三陽患者。
3、大蒜：大蒜有抗病毒、抗細菌、軟化血管等作用，乙肝小三陽患者可以食物一些大蒜。
4、豆角：豆角中富含的植物凝血素，在人體內能啟用T淋巴細胞等免疫細胞的功能，在增強免疫力挺有成效的。
5、胡蘿蔔：補充維生素，防止腫瘤生長，預防肝癌，適合小三陽患者食用。