是不是年齡越大，睡眠品質越差，有各種煩心的事情，經常失眠；

是不是稍微不注意飲食和休息，面板就暗淡乾枯，毛孔粗大泛油光，黑眼圈、痘痘、皺紋都冒出來了；

是不是感覺格外無精打采，畏寒畏冷；

明明沒做什麼，卻越來越疲憊，甚至月經失調、腰痠背痛、過度肥胖，顯老10歲？

那你就該警惕了，你已經是氣血不足了！

氣血是維護我們身體正常執行的物質基礎，氣推動血液執行，血可以運載氣，氣血相互滋生。中醫上講氣虛則血少、血少則氣虛。

氣血不足嚴重會導致臟腑功能減退，引起早衰，甚至危害生命......

來觀察下自己，是否氣血不足？

如果你沒有患上其他疾病

卻出現了其中一種甚至多種症狀

只能說明你氣虛和血虛了

要想補氣養血，常喝枸杞最為簡單有效。

“戒掉可樂戒油膩，保溫杯裡泡枸杞。

”自古《本草綱目》就有記載“枸杞子甘平而潤，性滋補……能養顏、補腎、潤肺、生精、益氣，此乃平補之藥。”

常吃枸杞，不僅可以美容養顏、舒肝明目、減緩衰老、增強免疫力，還可以通過調節內分泌，緩解過敏引起的胃腸道不適症狀，同時降低血糖。男人喝護肝補腎，老人小孩喝健康少生病，尤其對女人來說，更是不可多得的美容滋補良品！說是“可以吃的美容神器”，一點兒也不誇張呢！

“枸杞是個寶，百歲不顯老！”說的就是這個道理。

但你還是“保溫杯泡枸杞”？這麼喝不僅無法完全獲取枸杞的營養，而且極度浪費，拖延身體狀況。

枸杞營養價值如此之高，有些人喝了那麼久的枸杞泡水，為什麼面板和健康狀態依舊見效不大呢？

其實不是枸杞見效慢，是因為我們這麼多年都吃錯了！

我們平常食用的大多是幹枸杞，枸杞經過晾晒、烘乾再加上泡水、燉湯後，其中維生素和營養素基本流失的連渣都不剩。

鮮枸杞雖然營養價值高，但果皮極薄、非常嬌弱，摘下不久就會蔫軟甚至變質。

市場上賣的枸杞大多都是冒牌貨，甚至還充斥著大量用硫磺或化學制劑上過色的枸杞，這樣的枸杞對身體百害而無一利，堪比毒藥。

不法商販利用亞硫酸氫鈉（致癌物）沖洗枸杞

只為制幹後的乾果顏色鮮豔美觀

鮮果易變質，乾果恐有毒

究竟枸杞應該如何食用？

中寧是世界藥用枸杞的黃金產區， 而且相比起幹枸杞，新鮮上市的枸杞鮮果因為沒有枸杞乾果的晾晒、烘乾、浸泡等過程，功能因子不會遭到破壞，又易於被人體吸收，更重要的是果汁含有經生物萃取的枸杞多糖，所以，枸杞鮮果的單位價值較高。

生活中有99%的人都在喝水泡枸杞，這樣其實是沒有效果的。枸杞表面有一層蠟質層，泡煮過程中90%的營養成分都無法析出被吸收；

再加泡煮時枸杞含的維生素、甜菜鹼等有效元素被破壞，導致枸杞乾果的營養成分吸收率極低！僅有2.08%，甚至更低！

而鮮果破壁榨漿後，吸收率可高達90%以上。

我們將口感酸甜的新鮮枸杞經過三重滅菌清洗，運用專業的技術直接提煉成新鮮營養的枸杞原漿，並且經過嚴格的燈檢來灌裝。沒有晾晒烘乾的工序，不上火傷身，而且保留了純天然的營養，對人體非常有益。

新鮮採摘，迅速鎖鮮：無新增，全營養素保留，營養吸收率高達90%。不用煮不用泡，開瓶就能喝：食用方便，在家也能喝到來自寧夏中寧的“鮮枸杞”。

一瓶枸杞鮮果精華原漿，勝過連喝30天枸杞水！

男人的養生佳品

眾所周知，枸杞子作為滋補強壯劑，被腰膝痠軟、神疲乏力的男性封為至寶！現代科學表明枸杞能顯著提高人體血漿睪酮素含量，達到強身健體之功效！

力不從心的男人食用後，精神滿滿不疲勞，堅持一段時間會明顯感到動力十足，雄性的自信由內而發！

而且枸杞含有美髮必需的維生素A1、B2、C和微量元素鈣、磷、鐵等，能修護受損毛鱗片，強化髮根，緩解脫髮症狀，有滋養頭髮等作用。

不老女神的逆齡武器

枸杞還有美容潤膚的功能，可以提高面板的吸收養分的能力，長期堅持還有助於美白，延緩肌膚衰老，被稱為可以吃的“化妝品”！不老女神的逆齡武器。

老人及病患：治肥胖降血脂緩過敏

因為枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖，因為枸杞子可以作為糖尿病人的保健品。對肝腎不足、精血不能上不濟於目所致的眼疲勞、視力減退等症有作用。

我們的願望很簡單，為更多家庭帶去健康，為更多人點亮夢想。