慢性前列腺炎是由於前列腺受到微生物等病原體感染或某些非感染因素刺激而發生的炎症反應，以及由此造成前列腺區域不適或疼痛、排尿異常、尿道異常分泌物等症狀的一類疾病，其中90%以上是非細菌性前列腺炎。

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糾正過度的性慾思慮，禁忌性交中斷或手淫。

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不宜長時間騎車或久坐，多飲水，保持大便通暢。

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常進行熱水坐浴。取一個大小合適的盆，盆內放入40～42℃的熱水，水的深度為盆深的一半，排盡尿液、排空大便後坐在盆中，使全部會陰都浸沒在熱水中，每次坐浴時間10～30分鐘，如果水溫降低時，可摻入熱水以保持水溫。每日1～2次，堅持坐浴1～2周。其原理是利用熱效改善前列腺區域性血液迴圈，幫助炎症消退。

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多做提肛動作，有助於前列腺周圍區域的血液流動，加強代謝水平。

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平時應參加適當的體育鍛煉，增強體質，預防感冒，有助於慢性前列腺炎的痊癒。

白蘭花豬肉湯

組成：豬瘦肉150～200克，鮮白蘭花30克（幹品10克），食鹽少許。服法：將豬瘦肉洗淨，切小塊，與鮮白蘭花加水煲湯，加食鹽少許調味。飲湯食肉，每日一次。功效：補腎滋陰、行氣化濁。