患頸椎病的人越來越多，越來越年輕！

大多數白領們經常坐在辦公桌前一坐就是幾個小時，逐步被頸椎病所困擾，嚴重的影響了工作和生活，頸椎病的發生還會導致一些其他系統的疾病，那麼我們如何才能預防頸椎病的發生呢?

現在，很多人都有頸椎病，除了中老年人以外，辦公室一族、電腦一族，還有我們現在的低頭族、手機一族，都會出現頸椎（病）。

頸椎病的臨床症狀較為複雜，主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、上肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞嚥困難等。

頸椎發僵，轉頭、仰頭、搖頭不靈，都是筋的收縮和舒展出了問題，筋靠肝血營養，肝血不足不養筋，活動受限是肝的問題。

五大頸椎危機訊號，千萬別忽視！

由於長期伏案工作的白領較多，頸椎病已成為現代都市的一大隱患！5個訊號提醒你頸椎需要保護。

乳房脹痛

由於睡姿不當或長期頸椎勞損等，會壓迫頸部神經，導致頸椎退變等問題，就會引起頑固性乳房疼痛。

高血壓

頸椎病可能致使血壓忽高忽低，這與頸椎增生的骨質刺激椎管內交感神經有關。如果這類患者被當成普通高血壓來醫治，往往效果不佳。

心律失常

頸椎病還可能引起心臟不適。交感神經和副交感神神經受到壓迫，會引發心律失常。

胃炎

有部分頸椎病會使交感神經受到刺激或損傷，進而引起胃腸交感神經功能興奮。令患者出現厭食、腹脹、打嗝等症狀。

視力障礙

有些頸椎病比較嚴重，可能會出現視力下降、視力模糊、怕光、流淚等症狀。

天麻治療頸椎病有顯著療效！

功能主治

天麻潤而不燥，主入肝經，長於平肝息風，

凡肝風內動、頭目眩暈之症，不論虛實，均為要藥。

1、平肝息風。天麻質潤多液，能養血息風，可治療血虛肝風內動的頭痛、眩暈，亦可用於小兒驚風、癲癇、破傷風。

2、祛風止痛。用於風痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂。

天麻有鎮靜、鎮痛、抗驚厥作用;能增加腦血流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血管流量;能降低血壓，減慢心率，對心肌缺血有保護作用;天麻多糖有免疫活性。

頸椎食療，天麻也是一味藥！

天麻，又名赤箭、獨搖芝、離母、合離草、神草、鬼督郵、木浦、明天麻、定風草、白龍皮等，是蘭科天麻屬多年生草本植物。根狀莖肥厚，無綠葉，蒴果倒卵狀橢圓形，常以塊莖或種子繁殖。其根莖入藥用以治療頭暈目眩、肢體麻木、小兒驚風等症，是名貴中藥。

天麻燉魚頭

天麻10克，鮮鱅魚頭1個，生薑3片。天麻、鱅魚頭、生薑放燉盅內，加清水適量，隔水燉熟，調味即可。可補益肝腎，祛風通絡。適用於頸動脈型頸椎病。

葛根煲豬脊

葛根30克，豬脊骨500克。葛根去皮切片，豬脊骨切段，共放鍋內加清水適量煲湯。飲湯食肉，常用有效。可益氣養陰，舒筋活絡。適用於神經根型頸椎病。

川烏粥

生川烏12克，香米50克，慢火熬熟，下薑汁1茶匙，蜂蜜3大匙，攪勻，空腹啜服，可散寒通痺，適用於經絡痺阻型頸椎病。

生薑粥

粳米50克，生薑5片，連須蔥數根，米醋適量。生薑搗爛與米同煮，粥將熟加蔥、醋，佐餐服食，可祛風散寒，適用於太陽經腧不利型頸椎病。