為什麼很多醫生都說耳鳴與腎虛有關？腎，主骨，其華在發，開竅於耳。腎開竅於耳，在華在發說的是腎的好壞可以通過耳朵和頭髮表現出來，如果腎好，就耳朵靈聽力好，頭髮光澤。而耳鳴，頭髮發黃，少白頭，都與腎氣虛都有關。

中醫治療中醫認為腎乃先天之本，腎元氣，是生命的原動力。腎虛則生命力減弱，各種疾病會來。腎生精，精生髓，髓壯骨，髓通腦，腎虧則髓空，髓空則骨軟，骨軟則腰膝痠麻，牙齒脫落，骨質增生，椎間盤突出，頭暈目眩，耳鳴健忘，反應遲鈍，精力下降，脫髮皮皺等。男人陽痿、早洩、遺精；女人月經不調，痛經、宮寒不孕等。淫亂最傷腎。現代醫學上講：耳。人體的聽覺器官，其功能依賴腎精的充養，所以耳從屬於腎。清朝《醫林改錯》中雲"兩耳通腦，所聽之身聲歸於腦"。在中醫的概念，精生髓，髓聚於腦形成髓海，主持精神、思維活動的功能。精髓充盛，則聽覺靈敏。若腎精不足髓海失養，則兩耳失聰，致聽力減退，或出現耳鳴、耳聾之病。老年人聽力減退也是腎精自衰之象。耳鳴耳聾患者日常生活中應注意（1）遠離噪音，增強自身體質，講究衛生，戒除挖耳，娛樂有節，音量適度，飲食方面；“兩高兩低”。兩高即：高蛋白、高維生素。兩低即：低鹽。低脂肪。如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯頻服，亦可多食些水果、韭菜、胡蘿蔔、芹菜等高維生素的蔬菜瓜果。多吃含鐵豐富的食物，缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。平常多休息多喝水，（2）生活起居方面：注意在發作期應臥床休息，房間光線以稍暗為宜，避免環境嘈雜吵鬧，宜安靜養息。待症狀緩解後宜逐漸下床活動，避免長期臥床。（3）對久病、頻繁發作、伴神經衰弱者，要向病人多方解釋病情，解除其精神緊張和恐懼心理。注意生活規律性，禁用煙、酒、咖啡等刺激品。 還要戒除挖耳習慣。鼓膜很薄，若音量過大，易受損傷。因此，隨身聽、MP3、電視機、錄音機、音響音量要適度，音調不宜過高或過低。若聲音傳入耳內，有不適感，甚至耳心疼痛感，或者影響面對面交談及心煩者，示音量過大，應迴避，或減小音量。在飲食上，耳鳴患者也要注意取捨。咖啡因和酒精可使耳鳴症狀加重。偏愛甜食者容易肥胖，患糖尿病機率高，容易產生和糖尿病有關的耳鳴，辛辣的調味品和辣的食品容易助長內火，損傷津液，加重炎症，使耳鳴加劇。而那些具有補腎清肝、活血通竅作用的食物可以在患者的調護中多多使用。