生病後吃藥打針是天經地義的事情，但是並不是哪種藥都可以張口就吃的，因為有不少藥物會引起人的毛髮脫落。

特別是那些易脫髮的人，更要引起重視，不要誤服了會引起脫髮的藥物。會引起脫髮的藥物還不算少，過多的維生素A、左旋多巴、普萘洛爾等。

即使有的頭髮不脫落，但只要輕輕拉一下頭髮，毛幹就會從毛囊中滑離出來。當然，有病是需要治療的，但有些藥的不良反應就是出現頭髮脫髮，也有的是過量了會導致脫髮等一系列的中毒症狀，因此用藥需要慎重。

對待必須使用但又可能產生脫髮不良反應的治療藥物，應在醫生的知道下，控制使用時間，或配合減低其毒性的藥物同時服用、從而減少毛髮的脫落。

有的人沒脫髮前對頭髮的養護一點也不關心，可一旦出現脫髮之後，愁腸百結，到處求醫。其實防脫髮應從日常飲食做起，大家知道頭髮阿德營養主要來自於血液的供應，所以在平時就應當注意適當的攝入對頭髮有好處的食物。

食療真的對頭髮有好處嗎？當然是真的，例如人的頭髮沒有光澤、萎黃，這與甲狀腺的分泌功能減弱有關，如能及時攝入海帶、紫菜、牡蠣等含碘量高的食物，能刺激和增強甲狀腺的分泌功能，能使頭髮烏黑髮亮。

又如鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等含維生素E極高的食物，可促進毛母質細胞的分裂，使頭髮更好的生長，以達到頭髮抗衰老的目的，據說效果相當的不錯。

經常脫髮的人，可能與體內缺乏鐵元素有關，也就是說補鐵能阻止脫髮的發展， 含鐵量豐富的食物相當多，如大豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、菠菜、香蕉、胡蘿蔔等。

此外，有相當一部分人之所以脫髮及頭髮發黃，這與體液呈酸性有直接關係，那麼如能多攝入鹼性食物，主要是蔬菜和水果，少攝入酸性食物，主要是肉類和甜食，這種脫髮的現象就會得到一些改善。