每個男性在平時的日常生活中，都會做一個操作，就是“刮鬍子”，由於男性體內的雄性激素含量比較旺盛，所以毛髮也會比較旺盛，鬍子生長的速度會比較快。為了維持形象的美觀，所以每間隔一段時間，男性就需要進行刮鬍子。由於這個操作的產生，坊間也產生了一些言論，例如：“刮鬍子可能會對壽命情況造成影響。”其實這種說法並不正確。醫生再次提醒：男性壽命和鬍子無關。但3個時間段，確實不適合刮

3個時間段，確實不適合刮鬍子

一、早晨剛起床的時候不建議刮鬍子。因為早晨剛醒來之後，身體經過一晚上的睡眠，新陳代謝的速度也會比較快，如果此時刮鬍子，毛髮在被刮除之後，生長的速度也會比較快。所以很多習慣在早晨起來之後刮鬍子的男性會發現，自己鬍子生長的速度明顯比其他男性快。雖然晨起之後刮鬍子並不會對身體健康造成負面的影響，但是會使鬍子的增長速度加快，這樣會增加日常刮鬍子的頻率。所以一般建議大家可以在晨起之後的半個小時至一個小時左右，再刮鬍子。

二、洗澡之前不建議刮鬍子。由於在洗澡的時候，身體面板會接觸到熱水，而面板在受到熱水刺激之後，毛孔也會處於張開的狀態。如果在洗澡之前刮鬍子，下巴部位的毛囊就會受到一定的刺激。後續在洗澡的時候，區域性的毛囊再次受到刺激，這樣就會對區域性的毛囊造成一定的損傷。不僅如此，部分男性在洗澡之前，如果刮鬍子操作不當，導致下巴部位的面板產生了破損、出血的現象。如果這個時候繼續進行洗澡，就容易導致水接觸到傷口部位，導致下巴部位的傷口產生感染的現象，不利於患處面板的恢復。

三、運動之前不建議刮鬍子。因為在刮完鬍子之後，區域性的毛囊失去了毛髮對區域性的保護作用，並且在刮完鬍子之後的短時間內，區域性的毛孔處於開放的狀態。如果此時進行運動，在運動的過程中，下巴、人中等部位的面板就可能會接觸到大量的細菌，從而細菌容易堆積在區域性，誘發毛囊炎等疾病。不僅如此，運動的過程中，身體也會分泌出一些汗液。汗液在與細菌接觸之後，會導致感染的機率上升。

當然在刮鬍子的時候也有一些注意事項，例如：

一、刮鬍子的時候要順著鬍鬚的生長方向刮，這樣可以減少對面板、毛囊的損傷，否則可能會在刮鬍子的時候產生刮破皮等症狀。

二、在刮鬍子之前需要使用溫水將鬍子軟化，這樣可以更快地將鬍子刮掉，也可以減輕在刮鬍子過程中所產生的疼痛感。

三、在刮鬍子的時候，可以在有鬍子的部位塗抹一些泡沫，這樣對面板也可以起到一定的保護效果。

四、刮鬍子的時候力度不宜過大。

五、一旦刮破面板，產生了出血的症狀，要及時對患處進行止血處理。

根據以上的結論可以得出，男性的壽命和鬍子沒有關係，但是一般不建議男性在早晨起來之後以及運動之前、洗澡之前刮鬍子。平時刮鬍子的時候也需要做好下巴、人中等部位面板的護理工作，減少對面板的損傷。