現在的工作，不是久站就是久坐，久而久之，我們的腰背開始抗議了，經常會感覺到腰背痠痛，很厚重、發緊發紫的情況。
在臨床醫學上，有多種多樣病症都能夠造成背部發緊發沉。例如腰椎的關節紊亂，能夠造成背部的疼痛、發緊和厚重，並且還會繼續伴隨呼吸不暢，這類病人一般都是有駝背狀況；背部的筋膜炎也會造成背部的發緊發沉，而且伴隨痠疼產生，一般著涼和欠缺鍛鍊非常容易造成；還有一種狀況便是強直性脊柱炎，會造成全部脊柱的肌肉僵硬，而且這類肌肉僵硬在活動和醫治以後減輕不顯著。
今天來詳細講講強直脊柱炎。
強直性脊柱炎的病症，你都中了嗎？一、很不起眼的小症狀強直性脊柱炎初期病發藏匿，但仍有一些病症能夠做為參照，比如睏乏、削瘦、厭食、輕度貧血、中斷或長期低熱等，這時我們都以為是身體累了，休息足夠就會緩解，結果沒去多理。
二、坐下容易，站起來難因為工作中或學習培訓原因，長坐變成大部分人的平時。強直性脊柱炎病人有一個非常顯著的主要表現，便是長坐後站起感覺十分費勁，且可能伴隨腰部僵硬、腿麻的主要表現，但活動後也有一定的減輕。
三、脊柱在發脹脊柱發脹、脊柱活動受到限制。這主要是發炎引起的脊柱周邊肌肉防禦性痙攣，且脊柱構造在發炎下能嚴重破壞
四、腰開始痛了腰痛也是強直性脊柱炎的病症之一，當病症發病時，脊柱與椎間盤相接，發炎能致腰部也出現疼痛不適感，腰部活動比較嚴重受到限制。晚間疼痛水平會顯著加劇，晚上睡覺翻盤艱難，睡眠非常容易受到影響。
五、其他骨關節也遭殃了強直性脊柱炎不光限於脊柱，其他骨關節也可能因而累及而出現症狀，髖關、膝蓋骨、膝關節、肩關節等均具備變病趨向，在其中髖關更為累及，具體表現為髖部疼痛、活動受到限制、曲屈肌肉萎縮、關節強直等。
腰痛可大可小，但也是可以避免或緩解的，比如不要葛優躺、蹺二郎腿，不要經常彎腰，搬重物，坐姿、站姿都會影響腰椎，當然，如果你被腰折磨到不行，還是去醫院看看吧！