專家提示:
對於糖尿病患者來說,任何水果都是可以吃的,只是有一個量的控制。建議在兩餐之間少量進食水果,比如含糖量比較低的蘋果、梨、番茄和黃瓜等。
對於糖尿病患者而言,水果都是可以吃的,只是有一個量的控制。因為糖尿病的飲食非常講究總熱量的控制。在進食水果的時候,可以減少一點主食。
1、糖尿病患者在兩餐之間可以少量進食水果,比方說含糖量比較低的青蘋果、梨、番茄和草莓等。
2、對於含糖量特別高的水果,還是要求少吃的,比方說葡萄、提子、榴蓮等。
3、對於果乾類的食物,不建議進食,因為它會引起短期內血糖的大幅度波動。
總之,糖尿病患者的飲食應該是豐富多彩的。多種水果都可以嘗試一點,但一定不要過量食用。
最新評論