糖尿病對飲食的控制是終生的。因為飲食會對血糖產生直接的影響。一般來說，糖尿病病人在飲食上要不出差錯，要堅守這兩大原則，第一個是飲食總量的控制；第二個是飲食的合理搭配。在這兩大原則的基礎上，患者才能更好的控制血糖。

雖然強調影響均衡。但是實際上，對於糖尿病患者來說，我還是建議其多攝入這兩種食品：1、蔬菜、水果。在日常生活中還是推薦病人多吃蔬菜、果類等含纖維素高的食物。水果和蔬菜是有一定的相同之處，它們除了可以補充人體所需要的果糖、微量元素之外，相對米飯等碳水化合物類的食品來說，它們對血糖的影響要小一些。所以在日常生活中，多攝取蔬菜、水果，減少碳水化合物的攝入，更有利於血糖的控制。

2、豆製品等植物類的蛋白。除此之外，患者也可以多攝入豆製品等植物類的蛋白；因為豆製品對患者的血糖控制、免疫系統、營養補給都有一定的好處。

當然，不是所有人都適合食用豆類等植物蛋白類產品。比如尿酸高的人、腎病患者等，一定要在醫生的指導下對食品進行選擇。

一般來說，尿酸高的人、腎病患者要儘量少吃或者不吃豆製品。這樣才能有利於病情。#醫聯媒體超能團# #健康科普大賽#