提起“老寒腿”，大家第一反應就是老年人，但是隨著年輕人喜歡追求時尚，在各種時尚媒體的造勢下，光著腿，露著腳踝，才好看。厚重臃腫的棉服和秋褲自然就不受年輕人待見，她們寧願要風度不要溫度。

如果在陰冷、潮溼的環境還穿著裙裝，長期暴露在外的雙腿就會因為受到風寒的襲擊而出現發涼麻木、痠痛不適等症狀。尤其是膝關節處，因皮下脂肪組織少，缺乏保護，更容易受到寒冷的侵襲，從而患上“老寒腿”。

每逢冬季降溫時，醫院的骨科門診的就診患者中，年輕女性佔比在加重，她們的共同症狀就是腿部痠麻脹痛並伴有沉重感，這就是老寒腿的前兆。

當得了“老寒腿”，再想起來穿衣服就晚了，這時寒溼已經入侵人體了。此時除了保暖不再受風寒的侵襲，更重要的就是驅散體內的寒溼，艾灸乃純陽之力，正適合在關節部位艾灸。