吃飯是在平常不過但又每天都需要做的事情，在一般人看來吃飯就是填飽肚子就行，但有的人則不同他們會追求食物所帶來的身體愉悅和享受，但是這次我們所介紹的享受雖然與吃飯有關，但並不是指食物本身而是指吃飯時出現的一些身體不適。

對於這些身體不適很多人都不在意，基本上採取的應對措施就是忍一忍，老人們經常說這樣一句話“什麼都可以養，但病可不能養”。其實這裡所說的養也就是“拖”。

身體是就像一個高度精密的機器，而這個機器的轉動全靠一日三餐，並且我們身體的各個器官幾乎也都是圍繞著“吃飯”來運轉、來服務的，所以不要小看每一次的吃飯，如果發現某種不適在吃飯前後經常出現，那麼就需要引起足夠的重視，最好是能到醫院檢查一下為好。

這次就列舉一些平日吃飯時經常出現的不適症狀進行介紹，就希望大家能對這些情況有所了解，沒病最好，有病快治，沒病早預防。

一、吃飯前腹痛

有些人每當吃飯前那段時間就會出現上腹部不舒服，但每次吃飯後又好了，很多人就覺得的很奇怪，其實引起這個問題的原因可能就是患了潰瘍病了。

因為飢餓時胃液分泌增加，這些胃酸就會刺激潰瘍處從而導致出現不適，當在吃飯的時候食物稀釋了胃液，並且食物覆蓋在潰瘍處，從而就會出現吃飯後感覺症狀減輕的情況了，潰瘍病非常多見，特別是那些平日裡吃飯不規律的上班族尤其多，潰瘍病初期症狀不是非常明顯可能就有一些腹部不適，所以很多人都沒有在意，但是提醒一下潰瘍病如果不及時治療容易惡變哦！

二、吃油膩食物腹痛

有的人喜歡吃一些油膩類的食物，比如肥肉等，這時就會感覺到上腹部出現疼痛，有的人會誤以為是胃病，其實造成這種情況的原因不止是胃病哦！我們還要想到膽囊出現問題。

比如在吃飯的時候除了胃液分泌以外，還會有膽汁的分泌，但是如果因某些原因導致膽汁排出不暢，那麼就會導致膽囊炎的發生。這時的患者多出現右上腹疼痛，並且疼痛的性質可輕可重。

因為膽汁對於脂肪有消化作用，所以越吃油膩的食物越會刺激其分泌，這樣導致出現的症狀就越嚴重。

三、吃飯吞嚥困難

剛開始的時候吃飯還沒有什麼感覺，但是時間一長吃的東西也出現變化了，老是感覺吃的飯咽不下去，吃一些細的、軟的還好一些，如果由此情況要引起重視，說明食管出現了問題。

比如食管癌就較常見，因為腫瘤初期較小，所以吃飯的時候可能只感到吞嚥有些困難或者說有些拉嗓子，隨著腫瘤的增大那麼就會導致食管越來越狹窄，從而導致吃飯時出現吞嚥困難。

四、沒有食慾

老感覺不愛吃飯，看見什麼食物也沒有胃口，這是什麼問題？除了胃腸蠕動降低所致的食慾不振以外，某些肝病也會出現這種情況，特別是看見一些過於油膩的食物的時候更加沒有胃口。

因為肝病造成膽汁分泌不足，這就會反射性引起食慾減退，特別是見到油膩食物有的人還非常的討厭。如果由此情況長期存在建議最好去醫院檢查一下肝臟功能。

五、吃飯就腹瀉

有部分人稍微吃多點東西就引起腹瀉，其實造成這種原因不外乎胃和腸道。當胃的功能降低時，食物無法充分的加工，這時當進入腸道時就會刺激腸道從而引起腹瀉的發生，並且如果腸道出現問題就會造成食物沒有充分的進行吸收，並且因腸道功能降低，導致未完全吸收的食物很快排出體外，從而引起腹瀉的發生。

這些情況多見於一些長期患有慢性胃腸道疾病的人，如果經常出現腹瀉最好適當進行治療以及日常多注意保護自己的胃腸道。平日裡儘量不要吃過於刺激的食物。

六、吃飯過多

很多人都愁著吃飯就想著自己別這麼瘦了，可有些人就不同了，每次吃飯都吃的很多，但是沒過一會又餓了，不僅如此吃的那麼多還那麼瘦，看到這裡那些肥胖的人是不是特別羨慕啊！

其實，除了有一些這樣的體質的人以外，還見於一些疾病，比如具有代表性的“糖尿病”，該病就有一個“愛吃飯還很瘦”的特點。

如果以往沒有這種情況發生，而在最近階段才出現這樣的情況，那麼建議去醫院檢查一下血糖看看。

七、吃飯經常打嗝

打嗝真的是太常見了，幾乎每個人都發生過這個問題，造成打嗝的原因正常來講就是膈肌的痙攣或神經刺激所致，但是對於某些疾病也會出現，比如大家非常熟悉的“胃癌”。當腫瘤發展到一定程度時，它就有可能刺激到到迷走神經，從而引起打嗝的出現。

但不是說胃癌都會引起打嗝，所以如果長期患有胃部疾病，那麼經常出現打嗝並且還不易止住的話就要注意了。特別是一些年齡較大的人更要注意。

八、吃飯的其它問題

除了上述這些情況以外，日常還會遇到比如吃飯後腹脹、噯氣、發酸等情況，這些都與胃部的一些疾病有關係，比如胃炎、反流性食管炎等等。所以經常出現這些情況最好去醫院檢查一下。

大家看到這裡是不是對吃飯所發生的一些情況有了新的認識，有的人看後會覺得這是不是有點太誇張了，根本不需要這麼緊張。

的確，關於這些介紹只是讓大家能提高關注度，而不是讓大家整天疑神疑鬼的，偶爾出現一次兩次可能還不能說明什麼問題，但是如果長期、反覆的出現，那麼就應該知道怎麼做、知道與什麼有關，提前能有個準備。

其實，每個疾病發展都是需要一個過程，有的可能不是很典型所以就很容易被忽視，往往在發現的時候就已經很嚴重了，作為醫學科普的任務來說，就是讓大家了解疾病、預防疾病。 i