蜂蜜被作為一種食療健康品，已有悠久的歷史。李時珍在《本草綱目》中寫道：“其入藥之功有五：清熱也，補中也，解毒也，潤燥也，止痛也。生則性涼，故能解毒；肉而濡澤，故能潤燥；緩可去疾，故能止心腹肌肉瘡瘍之疼；和可以致中，故能調和百藥，而與甘草同功。”“蜂蜜生涼熱，不冷不燥，得中和之氣，故十二臟腑之病，罔不宜之。”

提高消化能力

通過研究發現，女人每天早上喝一杯蜂蜜水，對於胃腸道具有很好的調節作用，胃酸分泌量更加的科學，腸胃蠕動也會增加。科學家通過無數次實驗證明，服用蜂蜜之後我們的腸胃蠕動次數會增加，這就導致每次排便的時間縮短了。長期堅持喝蜂蜜水，能有效的治療便祕以及結腸炎的情況，同時還安全無毒，好處多多。

除此之外，每天喝蜂蜜水還能夠對於各種胃病起到很好的治療效果，例如胃燒灼以及胃痛能夠很好的消食，特別是患有十二指腸潰瘍的患者，每天堅持服用一定的蜂蜜，能夠很好的幫助身體恢復健康。

改善睡眠品質

你知道嗎，喝蜂蜜對於改善睡眠品質也具有很好的功效。研究發現，在睡覺之前服用一些蜂蜜水，能夠很好的緩解大腦緊張的神經，對於促進睡眠或者是進入深度睡眠具有非常好的作用。因為蜂蜜中含有大量的維生素、微量元素以及葡萄糖，這些物質都能夠很好的調節體內的神經系統保持在平衡狀態，如果是一些神經衰弱的患者，那麼睡覺之前服用蜂蜜水能夠快速的進入睡眠哦。

止痛作用

專家告訴我們，蜂蜜除了促進睡眠的作用之外，還具有很好的止痛功效。在身體出現疼痛的時候，適量的吃一些蜂蜜，能很好的幫助神經減少對於疼痛的感覺。

蜂蜜可以讓我們止痛、美容、減肥、提高睡眠、幫助消化，蜂蜜的好處非常多，以上就是蜂蜜的用法，有了這麼多好處，你就知道女人為什麼喜歡蜂蜜了，而且孩子也可以吃蜂蜜，因為蜂蜜可以讓我們潤腸通便。

清水是中華養蜂鼻祖姜岐的故里，養蜂的歷史距今已有2000多年。地處北緯35度黃金蜜源帶，怡人的小隴山森林氣候，使得多種蜜源植物適宜在這裡生長。海拔1100-2700米，特有的高原氣候和獨有的土壤，有利於植物體內營養物質的合成和積累。槐花蜜清明透亮、爽口柔和，有淡淡槐花清香；土蜂蜜色澤紅潤，黏稠度高，味道甜潤，略帶微酸，口感綿軟細膩，餘味清香悠久！

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