隨著生活水平的提高，衣食住行變得豐富了，很多人在吃的方面上，稍有不慎就容易"吃"出糖尿病，當去醫院進行檢查的時候，發現血糖較高，這時候就要及時改善一些自身存在的問題了。平時一些生活習慣也會引起糖尿病，雖說發生的機率小，但也要注意預防，同時在預防的過程中，也要了解其它引起糖尿病的原因。
那麼，引起糖尿病的原因有哪些？在生活中，當自身的身體出現肥胖、有不良的生活方式、精神因素以及病毒的感染等各方面的影響下，甚至包括人口老齡化、化學毒物等，都是引發糖尿病的重要因素，這些因素會破壞人體的胰島細胞，引起體內血糖增高，從而引起糖尿病。
還有在臨床顯示，糖尿病是具有家族遺傳性的。絕大多數1型糖尿病是自身免疫性疾病，遺傳易感性個體在外界因素，如病毒感染、化學毒性物質等作用下，產生自身免疫反應引起胰島B細胞破壞和功能衰竭，從而引起糖尿病。而遺傳因素是易患傾向，考慮患者的發病率，大多與環境因素有關。
患有糖尿病，平時怎麼做呢？1、 藥物調節血糖
藥物治療糖尿病的最好方法時注射胰島素，用胰島素調節體內血糖，保持血糖值的正常，從而減少併發症的出現。另外，有些患者可以存在胰島素抵抗，就會削弱胰島素的降糖作用，造成血糖升高。
2、保持積極心態
一個人的心情愉快時，身體的活動量會增加，而體內的肝臟和身體肌肉可以調節體內的血糖，因此，患者要保持好心態，積極面對病情，樹立戰勝糖尿病的信心，摸索出有效的治療方法，以提高自身的治癒情況。
3、適當調理身體
患者平時要堅持適當鍛鍊身體，可以每天走路半小時，在外出時，身邊必須準備好甜品糕點，防止低血糖發生，以及時進食。同時也要檢查自身的血糖值，可以通過調整注射胰島素用量，並結合自身飲食情況來選擇出適合治療方案。
另外，每半年根據糖尿病患者體檢要求進行一次全面體檢，檢查身體的肝、腎、胰腺功能，也要檢查血脂、血糖值以及膽谷醇等情況，了解是否正常，有無併發證的出現。