面板衰老的原因

面板衰老主要源自於體內生理機能的退化和紊亂，但是體內生理機內的退化和紊亂來自人們沒有保持正常良好的生活作息習慣造成的，以下幾點是造成面板衰老的主要原因：

1.熬夜

熬夜是最傷身體的，因為晚上萬物陽氣下降，陰氣上升，人體在晚上的不到陰氣的足夠補充，就會造成陰虧，陽氣過剩，這樣五臟六腑的運轉受到嚴重影響，只要持續1個星期的熬夜，人體的內五臟六腑對於各種食物和生理代謝就會失調，食物不能很好吸收，殘渣不能很好排出體外毒素聚集體內，正常的造血等生理功能大幅降低，所以在如此混亂的環境下，人們關注的面板的不到身體的滋養，毒素散發到表皮來進行代謝，這樣人的面板可能不差嗎。

2.環境

目前辦公室工作都是在電腦前，家裡的生活除了吃飯睡覺也都是在電腦前和電視機前，還有各類移動手機，這些產品都是極具輻射性的，長期輻射性環境下生活，也很少或幾乎沒有時間去戶外放鬆調節，將對人體產生極大射頻輻射，面板細胞、血液、體內組織都會不同程度受到輻射的危害，長期環境下將形成一種不可挽回的損害。

3.飲食

食物由於油膩，厚重，喜好生冷飲食，和長期食用反季節瓜果，以及喜好酒精和碳酸類飲料都將大大加重肝臟、脾胃、腎臟的負擔，最終這些不良飲食的副作用會很快顯現在面板上。

4，膠原蛋白流失

肌膚深層組織的衰老與膠原蛋白流失有著密切的關係。

膠原蛋白是面板的主要成分。面板中膠原蛋白佔72%，真皮中80%是膠原蛋白，膠原蛋白在面板中構成了一張細密的彈力網，鎖住水分，如支架般支撐著面板。

女性在20歲時膠原蛋白已經開始老化、流失，面板中的膠原蛋白含量逐年下降，25歲則開始進入流失的高峰期，40歲時，面板中的膠原蛋白含量不到18歲時的一半。膠原蛋白的流失，導致支撐面板的彈力網斷裂，面板組織萎縮、塌陷，肌膚就會顯現乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現象。