現在,一些明星為了保持身材,她們除了會跑步運動之外,還會做空中瑜伽。近年來,空中瑜伽也是非常的風靡,因為空中瑜伽看上去體態優美,有些動作難度是非常的高,像是雜技一樣。
今天小編就帶大家看下娛樂圈中,有哪些明星是空中瑜伽的愛好者,並且她們都能做到什麼地步了。
第一位:劉濤說到誰的瑜伽照最火,那肯定是劉濤的“空中瑜伽”了。而且她做的很多動作真的看起來很難,但是做事認真的劉濤,全部都完成的完成的優雅又輕鬆,真的是妥妥的瑜伽女強人。
看她這些優美的動作和靈動的身影,真的是讓許多人感受到了空中瑜伽的美妙。而且看得出來濤姐練這個不是一天兩天了,自己可以完成很多翻轉的動作,幾乎不需要輔助。真的是厲害了!
第二位:蔣勤勤說到做空中瑜伽誰最拼,當屬蔣勤勤了。甚至她之前高齡產子前,都還在做瑜伽。
最關鍵是挺著個大肚子,完全各種倒立高難度的動作,讓人看的就心驚膽戰。不過看她產後的氣色,應該和做空中瑜伽,有著聯絡的。
但不得不說,愛拼的女人,才最美。
第三位:王珞丹王珞丹的姐姐王楚函可是專業的瑜伽高手,空中瑜伽心靈導師。
她之前也在社交平臺上晒過自己終於約到姐姐的瑜伽課,並在姐姐的指導下,做的一些動作也是非常的標準和優美。果然,要保持纖細輕盈的好身材,是需要付出努力的呀。
第四位:劉亦菲“神仙姐姐”劉亦菲也是個空中瑜伽愛好者。雖說,她現在是胖了些,但是完全妨礙不了她的美。
看這標準的一字馬動作,柔韌性是有多強。看來,天仙之所以仙氣十足,想必這空中瑜伽功不可沒。明星,都是胖著玩玩的,遲早有天瘦到嚇到你。
第五位:謝娜我們的“太陽女神”謝娜在懷孕前,也是喜歡做空中瑜伽。
看謝娜這難度,看來是經常做呀,果然太陽女神也是不好做的。
第六位:唐藝昕
唐藝昕她不僅練了很久的空中瑜伽,為此還特意的在家裡安裝了裝置,只要有空就會練起來。本身身材就非常纖細的她,體態也是越來越好看。她自己還表示,練習空中瑜伽除了能夠塑身之外,對頸椎痛也有了很大的緩解。
第七位:張雨綺“霸氣女王”張雨綺也是空中瑜伽的愛好者,看這些動作,可不是初學者能夠輕易做到的。看這個柔韌性,真的嚇人。
第八位:蔡依林說到運動達人,肯定少不了蔡依林的名字。她可是為了運動和跳舞都可以把命給豁出去的那種,各種運動她都會去比其他的人先嚐試一下。
而早在拍《舞娘》的mv時,她就開始苦練體操和空中瑜伽了,所以她這麼多年來,身材一直這麼好,也是有原因的。
總結:空中瑜伽是塑形和減肥並存的一項運動,難怪這麼多的女星都紛紛去嘗試。但是不得不說,女星為了保持身材,真的都是太拼了!