桶裝水味道甘甜，燒開的自來水遭詬病，到底什麼水能喝？

人都離不開水，每天最好喝八杯水才能滿足人體所需的水分。為現在的人越來越講究了，就連喝水也要想一下到底健不健康。大家一般都會喝哪種水呢？是買個飲水機喝桶裝水，還是喝自己燒的開水呢？今天就幫大家來分析一下到底哪種水更健康。

以前桶裝水剛出來的時候，大家都覺得真方便，一按就可以灌水，想喝熱的和還是冷的都可以。但是喝久了大家就會開始想，這些一直密封裝在桶裡面的水真的健康嗎？保質期是多久呢？

其實它跟我們平時經常買的瓶裝礦泉水是一樣的，一般生產的時候都會有特定的標準，在上市之前都會經過國家標準的檢測。因此大家無需擔心它的安全問題，直接喝完全沒問題。

當然，桶裝水最大的問題就是生產廠商的區別，最好買信得過的品牌，這樣喝起來會更放心。桶裝水本身沒什麼問題，但是它安裝到飲水機上的時候有一個相互連線的地方，而這個地方也很關鍵，需要經常清洗，不然真的會讓健康的桶裝水變成危害健康的水源。一般一個禮拜需要清洗一次，三個月需要更換一次濾芯。

也有人覺得桶裝水又費錢又不安全，還不如喝自來水。但是大家要注意自來水不能直接喝，因為它是地下水，直接出來會比較冰冷，很容易讓腸胃感覺不適應，因此有些人喝了之後就會有腹瀉、漚土等症狀。自來水雖然經過過濾，但依舊會有許多的雜質和化學物品，而且經過管道的運輸之後也會感染上細菌和雜質。

所以最好將水燒開之後再喝，但是有時候會發現水燒開之後會有一些沉澱物。大家都覺得這是雜質或者是不乾淨的東西，其實這些並不是什麼有毒物質，而是水裡的鈉鎂離子，而這樣的水其實是非常安全的。

要說到底桶裝水和燒開的自來水哪個更好，其實它們都是安全的飲用水。但每個人的喜好和追求都不一樣，因此對水的要求也不同。桶裝水跟自來水比起來花費比較大，但是喝起來會更方便，自來水雖然不花錢，但是每次總要燒也太麻煩了，總不能水壺隨身帶吧。

所以說這兩種水都是安全健康的，大家平時怎麼方便怎麼喜歡就怎麼喝，比起那些飲料酒水可健康多了。