首頁>健康>

目前,許多人的生活已經逐漸進入養生階段,其中枸杞是最受歡迎的養生食品之一。枸杞經常被加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等。我們在日常生活中也用枸杞煮湯。枸杞性質溫和,多吃一點沒什麼大不了的,但不適合不加控制的吃,這會導致體內熱量過多。

枸杞具有免疫調節功能,主要是因為枸杞中的枸杞多糖是一種水溶性多糖,可以提高機體免疫力。此外,枸杞還具有明目強身、補腎壯陽的功效,特別適合上班族和眼睛過度使用的男性。枸杞是一種中藥,去藥店買更合適,一些超市也出售它。

枸杞不能像我們烹飪時通常做的那樣一次油炸,只需放一些在燉肉中或直接浸泡在水中飲用。更多的男人喜歡喝枸杞泡酒。現在是冬天了。男人喝一杯枸杞酒,整個人都會感覺好一些。今天,小編給大家帶來了一種用酒浸泡枸杞和“它”來補腎壯陽的方法。

小編提到的“它”是熟地黃。很多人不知道熟地黃是什麼。事實上,熟地黃是一種藥材。它能補血養陰,用於治療男性肝腎陰虛、腰膝痠軟、遺精盜汗等症。配以枸杞,浸泡在酒中可以起到很好的輔助作用,還可以降低膽固醇、高血壓等症狀。

首先,將地黃和枸杞都切碎放入布袋中。然後放入酒罐中,倒入適量白酒,密封14天。在密封期間,你可以經常搖動酒罐,以便更好地發酵。14天后,你可以在開封喝,每天只喝一小杯。如果你害怕冬天的寒冷,你可以先加熱,然後再喝。每天給男人喝一杯枸杞酒地黃酒很有營養。

最新評論
  • 孕期如何控制饑餓感
  • 春節送禮就要送健康,看看這份正確示範