頸肩部疼痛是很多人在生活中都會出現的，但是真正重視頸肩部疼痛預防的人並不是十分多，以至於越來越多人成為了頸椎病的患者。其實頸肩部疼痛是可以透過預防降低發病率的。所以患者不妨在生活中多加註意，讓身體可以遠離傷害。

頸肩部疼痛一般有兩種原因：

一種就是單純的頸肩部肌肉疲勞、勞損或受到寒冷刺激出現的區域性筋膜炎症——頸肩部筋膜炎。

第二種原因就是頸椎病導致的頸肩部疼痛。第一種的頸肩部筋膜炎症治療相對比較簡單，一般是受到勞損或寒冷刺激後導致的疼痛，沒有明顯的神經症狀，只是頸肩部肌肉疼痛，部分患者區域性有皮溫增高的症狀，活動受限。一般給予休息，熱敷，區域性外用點鎮痛的膏藥。

疼痛嚴重時口服止痛藥物。如果疼痛不緩解可以行針灸治療。

如果是頸椎病導致頸肩部疼痛，一般有頸椎的不適、疼痛，甚至會出現肩部和上肢的麻木疼痛感。而頸椎病的判斷相對來說複雜，一般是低頭工作時間過長導致的頸椎不適，咳嗽，低頭會出現上肢的麻木等神經刺激症狀，這個時候可以初步判定有頸椎的問題。

頸椎不要隨意的牽引按摩，先口服一些藥物觀察神經症狀，如果是症狀消失，疼痛緩解即可。如果疼痛症狀持續甚至是越來越嚴重，需要先檢查頸椎的CT或者頸椎的核磁共振，根據檢查結果確定能否加牽引按摩。

（文章僅供參考和學習交流，一切視患者自身情況以專業醫生診斷治療為準！）

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