放眼世界各國，女性普遍比男性長壽是客觀現象。為何女人會比男人長壽眾說紛紜，一直未有科學定論。

我有時想，女人多數要操持家務，洗衣、做飯、買菜、購物、搞衛生、照看小孩，每天活動量並不少，相當於每天堅持鍛鍊身體有一定的運動量。而男人多數在外喝酒應酬，回到家裡也多是坐等妻子伺候，不僅活動量少缺乏鍛鍊，而且應酬多經常酒肉穿腸過，容易營養過剩，時間一長肥胖症、“三高”症、糖尿病、冠心病、痛風、、心梗、腦梗、中風等病症就接踵而至。那些注意飲食節制和鍛鍊身體的男人還能活得健康長久一點，那些暴飲暴食不知危機將至者暴病身亡的機率就不低。

另外，從生理角度上講，男人屬於陽性，女人屬於陰性，陽氣容易激動，元氣消耗傷身。陰氣趨於平靜，得以頤養天年。象烏龜也是長年趴在巖穴裡屬於陰性靜養的動物，因此有千年龜壽之說。