導致心血管疾病的危險因素

1、高血壓是心血管病最大危險因素。

中國高血壓患病率高，約有1。6億患者。而高血壓患者發生血管閉塞和破裂比正常血壓者早約20年，因此高血壓是心血管病最大危險因素。因此，日常要關注自己的血壓，其中，血壓超過140/90毫米汞柱屬於高血壓，正常血壓的標準為低於120/80毫米汞柱。

2、高血脂者易患冠心病。

調查顯示，高血脂者患冠心病的概率是血脂正常者的5倍。因為當動脈有損傷時，脂質就會在動脈內膜中沉積，成為稍隆起的病灶，繼之動脈內膜的纖維結締組織增生，將其圍起、固定，形成斑塊，斑塊深層可以發生軟化及潰瘍，形成黃色粥狀物。

3、高血糖會加速動脈粥樣硬化。

高血壓、肥胖、胰島素抵抗、高甘油三酯血癥等因素經常共同存在，均會加速動脈粥樣硬化。體檢中發現，70-80%的糖尿病患者死於與動脈粥樣硬化有關的疾病，其次的死因為小血管病變，所以預防非常重要。

4、吸菸是動脈粥樣硬化的一個獨立的危險因素。

吸菸不僅影響呼吸道健康，也不利於其他器官的健康。吸菸會影響血管內皮的功能，使心血管病變不穩定，從而引起血栓，導致中風、心肌梗死等。