閉經是指女性18歲後還未來月經或者是有固定月經週期後但6個月未來月經，後者受個人和環境因素影響很大。一般來說，每種症狀的發生前都會有一些徵兆，那麼，女性閉經前有什麼徵兆呢？

1、月經量太少

常見的原因是沒有排卵。沒有排卵最常發生在剛開始有月經的第一年、快停經的幾年內、壓力太大時，通常情況下，需要及時調理，並放鬆壓力，保持好心情，可改善並恢復正常的月經。

2、月經週期異常

月經週期太密或太久才來一次，常見的原因是卵泡不能正常發育成熟，導致出現排卵異常。卵泡發育不成熟，沒有排卵，就沒有“黃體”，卵巢分泌的雌孕激素對子宮內膜的調控就不完全。子宮內膜太厚時，會呈現不穩定的剝落，月經週期不正常，量也異常。

3、月經量過多

經血中出現大血塊、常弄髒衣褲床單、得使用特大號衛生棉、出現頭暈現象時，就是經血太多了。沒有排卵，造成月經量太少或太久沒來時，子宮內膜因未完全剝落，變得很厚很不穩定，剝落下來時會形成大量月經。

女性閉經一般都預示著女性開始進入衰老狀態，因此，延長月經也就意味著延緩衰老。

中醫認為，女性閉經主要是肝腎不足，氣血虧虛、血脈失通等所引起的。所以，有閉經困擾的朋友可以採用中藥調理。

氣血兩虛引起的閉經，其主要表現為經逐漸後延，量少，血色淡而質薄，繼而停閉不行，面色萎黃或蒼白，頭目眩暈，神疲肢倦，間有頭痛，心悸失眠，舌淡，苔薄白。脈細弱。對此，應採用益氣補血的方式進行調經。

肝腎虧虛引起的閉經，其主要表現為形體虛弱，腰痠腿軟，頭暈耳鳴，舌淡紅，苔少，脈沉弱或細澀。所以調理方法宜滋補肝腎，養血調經。

對於女性提前閉經的調理，生活中也可多食用補腎、養氣血的食物，諸如木耳、紅糖，烏雞、黑豆、白鴿等，做成湯羹用以食療也能有很好的輔助功效。

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