腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛與腎陽虛。腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的症狀；腎陰虛的症狀為“熱”，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。

1.腎精虧虛

又稱腎精不足、腎精氣虧虛，腎精虧損。腎精虧虛多數是由於年老體衰（現已有年輕化的趨勢），腎的精氣虧損，或先天稟賦不足，或因久病耗損、後天失養所致。在嬰幼兒時期可能影響生長髮育；在青年時期，可能導致早衰、性功能減退而見滑洩、陽痿等。腎精虧虛通常表現為眩暈耳鳴，腰膝痠軟，性功能減退，男子精少，女子“天癸”早竭，過早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脈沉細等多種病狀。

常用藥物：熟地黃、菟絲子，山萸肉、覆盆子，枸杞子、沙苑子，杜仲、紫河車、桑葚等。

常用方劑：五子衍宗丸。

2.腎陰虛症

也是腎虛的常見型別之一，指腎臟陰液不足之證，又稱腎水不足或真陰不足。腎陰虛是由於腎陰虧損，失於滋養，虛熱內生所表現的證候。多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致。中老年腎陰虛症，多兼見齒髮早脫、便祕等。

常用藥物：生地黃、女貞子、山萸肉、龜板、知母、鱉甲、何首烏、天門冬等。

常用方劑：六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸飲、大補陰丸。

3.腎陽虛症

指腎之陽氣不足，溫煦功能減弱所引發的病症。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。以腰膝痠痛、形寒肢冷、陽痿早洩、精神睏倦、舌淡胖有齒痕、脈虛弱為主症。中老年腎陽虛症，多兼見夜尿多或尿後餘瀝等。

常用藥物：制附子、肉桂、仙靈脾、肉蓯蓉、仙茅、鎖陽、葫蘆巴、補骨脂等。

常用方劑：金匱腎氣丸（桂附地黃丸）、四神丸、右歸飲。

4.腎氣虛症

是指由於腎氣虧虛，生長生殖功能下降，攝納無權等所表現的證候。臨床既有腎虛證症狀，又見氣虛證表現。主要症狀為氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、男子滑精早洩，尿後滴瀝不盡，女子帶下清稀，小便次數多而清，腰膝痠軟，聽力減退，四肢不溫，脈細弱等。中老年腎氣虛症，多兼見氣短、動則氣喘等。

常用藥物：黃芪、黨蔘、芡實、山藥、益智仁、蓮鬚、胡桃仁、白果等。

常用方劑：參芪地黃湯。

總結一下

同樣是腎虛，必須知道自己是什麼虛，這樣才可以對症治療或對症食療，不能總是吃“六味地黃丸”。同時，切記長時間亂用補陽藥產生壯火，或是亂用滋陰藥物使腎水更寒，而應辨證施治。