夜尿多 ,讓很多人睡不踏實。尤其是在冰冷的冬夜,晚上還要多次爬起來上廁所,很多人都覺得非常痛苦,其中多數前列腺患者都有夜尿頻繁的苦惱。
正常情況下,男性日間平均排尿4-6次,夜間就寢後0-2次。排尿次數明顯增多,超過上述範圍就可以視為尿頻。尿頻發生在夜晚,也就是夜尿。
少喝水可以減少夜尿嗎?少喝水雖然會暫時性地減輕前列腺炎患者的尿頻症狀,但是從個人健康的角度來講,飲水量過少很容易導致膀胱中的尿液因為缺乏必要的稀釋而濃度升高滋生細菌,進而導致前列腺炎病情的惡化或引起其他生殖泌尿系統組織、器官的感染,所以前列腺炎患者不應該因噎廢食採取“尿頻了,就少喝水”的消極作法。
總而言之,前列腺疾病患者要養成適量飲水、規律排尿的好習慣,比如,安排在上午或者中午多喝水,下午尤其晚上要儘量少喝或者不喝水,睡前兩小時不喝水,這樣的話體內的水分在得到有效補充的同時,又不至於夜間膀胱過度充盈引發急性尿瀦留。
飲水不足會引發尿液濃縮,刺激尿道加重起尿頻、尿急、尿痛等症狀。但多飲水過多會引起尿頻,加重腎臟負擔,所以適量飲水最好。適量飲水不僅可以稀釋尿液,還可以防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。
夜尿頻繁的“罪魁禍首”是前列腺嗎?前列腺位於男性膀胱出口處,尿道從前列腺中央穿行而過,前列腺包繞著尿道。前列腺增生後壓迫尿道引起排尿阻力的增加,使膀胱逼尿肌須過度收縮才能完成排尿過程,從而導致了逼尿肌代償性肥厚。
膀胱三角區為膀胱之敏感區域,是代償肥厚早發生的部位,因此極少量的尿液即可刺激三角區,使人產生尿意。由於病人在白天注意力分散,故夜間尿頻更為顯著。
引起尿頻的原因很多,主要歸納為以下幾種:1、生理性尿頻:
如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多,尿量多,排尿次數也多。但均無排尿不適的感覺。
2、炎症刺激:
健康的前列腺是一個柔軟富有彈性的腺體,腺體里布滿了神經末梢和毛細血管,是男性的排尿和排精閥門。
前列腺疾病會引發患者出現尿頻,這是因為前列腺是男性的排尿閥門,當腺體出現病變後,排尿閥門的功能受損,出現關不緊,所以會出現尿頻 。
3、前列腺增生:
尿頻是前列腺增生的早期訊號,尤其夜尿次數增多更有臨床意義。一般來說,夜尿次數的多少往往與前列腺增生的程度平行。
原來不起夜的老人出現夜間1~2次的排尿,常常反映早期梗阻的來臨,而從每夜2次發展至每夜4~5次甚至更多,說明了病變的發展和加重。