誤區一：吃的多，加大藥量就可以控制血糖？

糖尿病患者有時耐不住飢餓，忍不住會多吃，為了控制血糖，就相應加大胰島素用量，認為這樣就可以控制血糖。其實，這樣做是將飲食原則置於不顧，在加重胰島素負擔的同時，增加了低血糖及藥物不良反應發生的可能，非常不利於病情的控制。

誤區二：只吃粗糧不吃細糧？

粗糧含有較多的膳食纖維，有降糖、降脂、通大便的功效，對身體有益。但是吃太多粗糧，就可能增加腸胃負擔，影響營養的吸收，長此以往會造成營養不良。

誤區3：只要打胰島素就不需要重視飲食控制？

用胰島素進行治療的目的是為了控制血糖，胰島素的用量是在飲食固定的基礎上進行調整、配合。如果不進行飲食控制，只靠單純胰島素控制，血糖會不穩定。因此，在胰島素治療的同時不但需要配合營養的攝入，還要嚴格遵守糖尿病飲食原則。

誤區4：多吃魚少吃主食？

糖尿病的飲食治療原則是膳食均衡，應多食用高纖維、低糖、低脂、低鹽食物，如果過度進食某一類食物，會造成飲食不均衡。魚類食物也是肉類，吃多了必然會引起熱量增加，不利於病情控制。另外，過多的蛋白質攝入會使腎小球濾過率增加，加重腎臟負擔，並可引起高尿酸血癥。

誤區5：得了糖尿病就不能吃水果？

糖尿病應採取合理平衡的飲食。水果中含有很多微量元素，如鉻、錳，對提高體內胰島素活性有很好的幫助。糖尿病飲食治療需要合理、均衡的膳食結構，吃水果同樣可以補充機體需要的營養。只是水果一般含糖比較高，需要在血糖得到控制的情況下，適量進食。

誤區6：堅果類食物可飽腹，可以多吃點？

有些患者花生、瓜子不離口，認為這樣可減輕飢餓感。其實，堅果類食物除了含有豐富的蛋白質，還含有較多的油脂。用堅果來增加飽腹感，不僅使熱量增加，還會使血脂升高，不利於病情控制。所以，堅果也要控制食用量。

——來自糖尿病吃什麼