現在，患脫髮者的人越來越多了，而且發病的年齡越來越小。脫髮的原因主要有兩種：一是雄激素性脫髮，佔全部脫髮患者的71%左右；二是神經性脫髮，約佔脫髮患者的28%，其他原因引起的脫髮僅佔1%。

精神緊張、抑鬱、恐懼等能致使神經功能紊亂，毛細血管處於收縮狀態，毛囊得不到相應的血液供應，而頭皮位於人體的最上端，因而頭髮最易脫落。

動物類副食品為人體合成過量的雄性激素提供了條件。雄性激素分泌過多，能促使人的皮脂腺分泌旺盛。人的頭皮上有一種叫做噬脂性真菌的微生物在生存，對一般人說來這種微生物是無害的。

而在雄性激素水平偏高、頭皮皮脂腺油脂分泌多的情況下它就會大量繁殖。噬脂性真菌在獲取營養、代謝產物排洩過程中可刺激頭皮和毛囊，形成慢性炎症，使毛囊逐漸萎縮，生髮功能逐漸衰退。

在體內雄性激素分泌偏多、皮脂腺分泌旺盛的情況下，頻繁的洗頭，只能促進脂溢性皮炎的發生，加快脫髮。因為對脂溢性皮炎的患者說來，不宜經常洗頭，頭皮皮脂的積聚，可對皮脂分泌形成一種負壓，減慢其分泌速度。

如果頻繁洗頭，加之洗滌劑的刺激，皮脂分泌更快，毛囊破壞嚴重，這就難過頭髮日趨減少了。

患者一要保持精神舒暢，心情愉快，主動適應快節奏的生活環境，正確對待生活壓力。二要合理飲食，不可過多的使用動物性食物，做到葷素搭配、合理營養。

特別是脂溢性皮炎患者更應控制脂肪的攝入。三要控制洗頭次數，一般1周1~2次。同時要選擇洗滌效果好而刺激小的洗髮劑，不能使用劣質產品。四要針對頭部皮脂病積極治療，患有脂溢性皮炎、頭癬的患者應在面板科醫生的指導下合理用藥。