在冬季裡,冠心病的發病率很高,而在春節期間,無酒不歡、熬夜歡慶、身體勞累等生活方式是過年常態,但這些生活方式是誘發冠心病的重要因素。因此,過年裡走親隨訪的冠心病患者,要注意身體的狀況,平時保持充足的睡眠、隨時增減衣物,以免血管收縮而誘發高血壓等,那過年除了這些之外,還要注意什麼呢?
在過年期間,冠心病患者要注意以下事項:1、飲食要適當
過年期間家家戶戶的餐桌上少不了豐富的菜式,聚餐的機會也多,而冠心病患者不要吃得太飽,飲食以清淡為主,一些辛辣、油膩等刺激性食物就應該少吃。另外,在親朋好友聚餐的時候,患者不要喝太多的酒,以免誘發冠心病或心衰等問題,最好不要喝酒,吸菸也不要吸,同時也要遠離"二手菸"。
2、衣著要更換
在春節裡,室外溫差比較大,患者要隨時增減衣物,避免血管收縮而誘發高血壓。對於不穩定性心絞痛的患者來說,更要避免身體受涼,避免心絞痛的發生。
3、活動要勞逸結合
患者在過年期間,要注意勞逸結合,身體不宜勞累過度,睡眠要充足。日常也要保持大便通暢,如果患者經常便祕,在排便時用力過度,就會導致腹壓升高,心跳也會跟著加快,心肌耗氧量增加,可誘發心絞痛或心衰,甚至猝死也並不少見。
4、情緒要控制
過年是一個小長假,再加上親朋好友聚在一起,情緒難免不會激動,但冠心病患者,要注意控制好自身的情緒,以免情緒過於興奮導致血壓升高,心率也跟著加快,容易誘發心律不齊、心絞痛以及猝死等。因此,患者在過年裡,就要保持情緒穩定,情緒起伏不宜過大,精神要愉快才行。
5、聽從醫生囑咐,按時服藥
過年裡有些患者可能忙前忙後而忘記吃藥,而病情得不到藥物治療的時候,可能會引發心絞痛等。如果患者出現胸口疼痛、氣喘以及胸悶的時候,要注意休息,情況嚴重時可服用硝酸酯類藥品,在服用藥品後,症狀沒有的到緩解,那要及時去到醫院進行檢查和治療,避免對身體造成更大的影響。
春節期間,冠心病頻繁發生,導致很多人在過年的時候,誘發冠心病的次數變多,對身體的健康影響很大,因此,過年期間患者要嚴格要求自己,遠離一些誘發冠心病的因素,做好一些護理措施,以減少冠心病的發生。