關於每天早上起床，口乾、口苦、口臭的原因是什麼這個問題，可能身邊有很多人都在因為這個問題而困擾。那麼下面就簡要總結一下常見的可能原因。

一、口腔問題

口腔衛生差，有大量食物殘渣長時間嵌塞於牙縫中，或有較重的牙齦炎、牙周炎、齲齒等時比較常見的引起口臭的原因。

二、鼻炎、喉炎等

急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻竇炎，尤其是萎縮性鼻炎臭味比較明顯都需要進行檢查。

三、吸菸、飲酒者

過量吸菸者，酗酒或生活作息不規律，經常喜歡生食大蒜等食物的，或經常暴飲暴食者。

四、其他全身性疾病

有全身性疾患的，比如有糖尿病，尿毒症，有嚴重肝功能障礙，有胃腸道疾患消化不良，還有一些肺部疾患（比如支氣管擴張），一些血液病等。

五、睡眠習慣

比如睡眠時經常張口呼吸，容易導致口乾口臭。

其他原因還有如飲食習慣或者體內缺乏相關維生素等等，建議上訴情況不適的可以前往正規醫療機構進行就診查明原因。其次，日常生活習慣是建議每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。 其次，戒菸戒酒；飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油膩的（高蛋白、高脂肪）食物；進食時要細嚼慢嚥；多喝水，多食蔬菜水果及豆類；生活作息規律，保持心情舒暢；多參加體育鍛煉。