春節期間，親友聚會，免不了喝上幾杯。近來關於酒類的傳言，似乎也多了不少，聽聽中國醫科大學航空總醫院臨床營養科主管營養師張田怎麼說。

酒後吃榴蓮導致血管堵塞？沒這回事兒

臨近春節，關於酒類的傳言不少，吃榴蓮時不可以喝酒就是其中之一。糖尿病病人同時吃榴蓮和喝酒危害更大，會導致血管阻塞，嚴重的可能會出現血管爆裂、中風的情況。

關於“酒後不能吃榴蓮”這一說法，張田表示並沒有依據。飲酒後吃或喝某種食物是否會對健康造成損害，必須根據人群實驗或者流行病學得出結論。目前尚未見到相關的研究結論。目前醫學界比較認可的觀點，只有飲酒後不能吃抗生素類、降壓類等藥物。

張田同時對糖尿病病人是否可以喝酒吃榴蓮作出了解釋。“糖尿病患者喝酒同時吃榴蓮不會導致血管堵塞，就算出現這種情況，可能也是此類人群本身就有不良的飲食及生活習慣，可能伴有血脂異常。”

即便如此，張田也不建議喝酒的同時吃榴蓮，“這會導致熱量攝入超標，而且營養素單一，容易引起血糖的波動。”

酒後喝茶傷腎臟？濃茶有一定影響

除了酒後吃榴蓮，酒後喝茶似乎也成為了網路傳言的“攻擊範圍”。各網路平臺“養生派”一致認為酒後喝茶會導致腎臟受損。這一說法是否有科學依據？

張田認為這要根據具體情況來分析。

“酒後喝濃茶會對腎臟有一定影響，淡茶水影響不大。”張田說，茶葉中含有茶鹼，具有利尿功能，會使酒精在肝臟解毒過程中的代謝產物如乙醛等，在未轉化為水跟二氧化碳之前直接到達腎臟。作為一種對腎臟有刺激作用的有害物質，乙醛會導致腎臟受損。

春節團圓酒，飲酒需適量。