首頁>健康>

面對目前新型肺炎情況,預防措施是極為重要,在這介紹些新型肺炎吃喝飲食預防措施技巧,或許能降低新型肺炎的風險程度。

肺炎與呼吸和流感是屬於緊密關聯的器官呼吸道感染病毒誘發,根據目前網路資料顯示與人本身體質的免疫能力也一些關係,體質強當然對外免疫會不容易感染。在新型肺炎吃喝飲食上作些預防措施是起到免疫預防措施。

蔥:蔥是人們生活中的調料美食,蔥的應用價值也是許多,應用恰當能改善人體健康許多的難題。蔥解熱,祛痰。蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱之作用。抗菌,抗病毒。蔥中所含大蒜素,具有明顯的抵禦細菌、病毒的作用,尤其對痢疾桿菌和面板真菌抑制作用更強。蔥、蒜味辛、性溫,能通陽活血、驅蟲解毒、發汗解表,對感冒、風寒、頭痛、陰寒腹痛、蟲積內阻、痢疾等有較好的治療作用。蔥豉湯具有發散風寒,理氣和中的功效,適用於外感風寒,惡寒發熱,頭痛,鼻塞,咳嗽等病症。 蔥白粥具有解表散寒、和胃補中的功效。適用於風寒感冒,頭痛鼻塞,身熱無汗,面目浮腫,消化不良,癰腫等病症.解一切魚和肉的毒.不妨每天吃點蔥對抗新型肺炎降低被感染的風險。

檸檬:檸檬是生活常見的果實,檸檬應用範疇極廣,檸檬可搭配不同類別的美食。檸檬具有抗菌消炎功效,檸檬富含維生素C,對人體發揮的作用猶如天然抗生素,具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效,平時可多喝熱檸檬水來保養身體。肺燥咳嗽,抗菌抗病毒作用;抗炎作用;抗氧化作用。檸檬水富含維生素C,有助於免疫系統抗擊感冒。專家表示,檸檬水還有助於促進人體對鐵的吸收,因為維生素C可以使非血紅素鐵的生物利用率提高4倍。

檸檬水怎麼喝應用:1個檸檬能喝1個星期左右。常喝能減少黑斑、雀斑發生的機率,讓肌膚美白。它還有補鈣、減肥的作用。 更重要的是,檸檬是一個用來殺死癌細胞的神奇產品,它比化療強一萬倍。它能減慢癌細胞的生長,用檸檬提取物這種型別的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,並不影響健康的細胞。檸檬對抗菌消炎也具備安全性質。

醋:醋的應用價值是有目共睹,醋對解毒,殺蟲,預防流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎等有輔助作用。

實踐例子參考:關閉門窗,諏適量醋(每立方米空間用2~10毫升)用1~2倍水稀釋後加熱蒸薰,每次1小時,每日或隔日1次,連續3~6天。某年春冬,某部隊先後有13個連隊發生流感,其中12個連隊經用此法後第2天即控制了流行;而另一連隊未曾應用,結果2天后有60%的人染病,於第3天應用此法後便很快控制了蔓延。此外,在"流腦"流行期間,曾對84名帶菌者行食醋蒸薰,每日2次,連續10天,結果帶菌者全部轉為陰性。經試驗,食醋蒸薰對流感病毒具有良好的殺滅作用;同時食醋對甲型鏈球菌、卡他球菌、肺炎雙球菌、白色葡萄球菌及流感桿菌等5種細菌也有殺菌作用。醋對抗菌消炎也具備安全性質。重要是實惠,老百姓用得起,不妨常用醋用純的白米醋洗臉洗澡輔助抗新型肺炎預防措施。

最新評論
  • 孕期如何控制饑餓感
  • 春節失眠就成了很頭疼的問題,如何預防春節失眠?給出四條建議