腫瘤的復發和轉移一直都是困擾患者的難題之一，它就像個定時炸彈一樣，讓人每天提心吊膽，稍有風吹草動就讓患者緊張得不行，那麼腫瘤在術後一定會復發或轉移嗎？當然不是，因為手術、放化療本身就是為了治療疾病，如果每個人都復發轉移，那它的存在不就沒有意義了嗎，所以說要分情況。

一般來說，患者在經過手術、放療、化療的治療後，會有一段時間的穩定期，而這段時間也被稱作恢復期。就我這麼多年的看診經驗來說，大部分患者都沒有真正重視過這個階段，認為只要不發炎、不感染，能讓身體慢慢恢復就行了。而事實卻是恢復期很大程度上會影響患者以後病情的情況，其中就包括了復發和轉移。

為什麼說恢復期更重要？首先，術後不是完全治癒，還有復發和轉移的可能，所以患者要做好預防措施，這點非常重要；其次，手術會造成患者形體損毀和臟器功能損害，化療和放療會造成嚴重的併發症，因此臨床治療後需要繼續作康復治療，減輕器官傷殘的影響，改善功能障礙；最後，要重視恢復期，並且透過有序的康復治療，強化免疫功能，提高癌症患者的生活質量。

在恢復期患者能做的事有很多。比如，糾正以前的不良生活方式，因為正是這些不良生活方式導致了癌症的發生、發展，所以回到以前的生活方式顯然是不明智的，可以從飲食、運動、戒菸酒等方面入手，而且每天要保證充足的睡眠，不能讓身體過度的勞累。其次，可以透過中醫藥治療增強免疫力，改善手術、放療、化療帶來的副作用，提高患者的生存質量，一來增強患者抗癌的信心，二來對身體各個器官有好處。

中醫認為，腫瘤的發生乃因虛而發病，因虛而致實，虛實夾雜。而手術、放化療等方式又會再次加重正氣損傷，導致患者出現一系列併發症，所以在治療時多采用扶正祛邪的方式。扶正是指提高自身免疫力，祛邪是指使用一些抗癌中藥，透過辨證施治，改善癌症患者身體內的環境，讓其不適宜腫瘤生存，從而預防復發轉移。此外，中醫講究個體化精準治療，強調整體觀念和辨證論治。比如都是肺癌患者，病人體質不同、分期不同，所開的處方就完全不同，所以不要因為別人服藥效果好，就隨意使用他人的方子，以免對身體造成不良影響。

最後，除了上述因素外，還要特別重視心理因素，想要更好地將腫瘤有效控制，那麼在術後，如何對自我心理進行調整是非常重要的一個方面，患者有積極的態度，才能更好地配合治療。