胃癌也是常見癌症，特別是中國，是胃癌大國，有人問，為什麼這麼多人得胃癌，是什麼原因引起的，得胃癌的危險因素有哪些？

癌症的確切發病原因儘管還沒有完全明了，但一些癌症的危險因素還是有一些研究證據的，比如，研究提示，胃癌的發病可能跟以下一些因素相關，或者說以下一些因素可能增加胃癌發病風險，包括：

1、不良飲食習慣，比如飲食無規律，飽一餐餓一餐，飲食無節制，吃得過快過飽，暴飲暴食等，長期如此對胃進行摧殘，胃粘膜不斷受到傷害，胃炎，胃潰瘍……，舊傷沒好又添新傷，然後就是腸化，不典型增生等，最終可能發展為癌症，也就是胃癌。所以，不良飲食習慣會增加胃癌風險。

2、不注意飲食衛生，飲食不潔。喜歡吃煙薰煎炸烤類食物，喜歡吃高鹽鹹食以及鹽漬醃製煙燻食品。經常食用變質黴變食物，也同樣會增加胃癌風險，其實不只是增加胃癌風險，也增加其他癌症風險。

3、新鮮蔬菜水果吃得少。飲食不均衡。有的人總問吃什麼能防癌，別想著靠吃某個東西來防癌，沒有所謂防癌食物，但吃確實有助於防癌，而這個吃，並不是指吃某個神奇的東西，其實就是我們日常吃的東西，但要好好地吃，均衡飲食，多樣化，不偏食，食材新材，營狀均衡，這就有助於防癌。

4、吸菸酗酒。吸菸的傷害真是無處不在啊，不要吸菸只是增加肺癌風險，吸菸的煙霧中含很多致癌物，可增加多種癌症風險，包括胃癌。而飲酒更是對胃帶來直接傷害，長期飲食，傷胃，加上吸菸，酒精是煙霧中的致癌化學物良好的溶劑，會促進致癌化學物進一步吸收。

5、胃癌家族史。胃癌也有一定的遺傳傾向性，某些胃癌有家族史，要特別注意。

6、慢性萎縮性胃炎、慢性胃潰瘍、胃息肉或胃部手術殘胃等是胃癌的癌前狀態。

7、幽門螺桿菌感染，這早已被世界衛生組織下屬的癌症研究機構列為1類致癌物，也就是說，有明確的研究證據證明幽門螺桿菌會增加胃癌的患病風險。當然，也不必恐慌，幽門螺桿菌感染很常見，感染幽門螺桿菌不是一定會得胃癌，是否行清除幽門螺桿菌治療，也要視情況而定。

了解了這些危險因素，我們不能為了了了解而了解，而是應該根據這些危險因素，有針對性採取措施，避免接觸或暴露在這些危險因素中，從而降低胃癌的風險。當然，沒有接觸或暴露這些危險因素，也不等於就一定不會得胃癌，但可以肯定的是，你每少接觸或暴露一份危險因素，你的患癌風險就會下降一份，我們要做的是降低患癌概率，就像我們努力奮鬥，也是為了提高成功的概率。

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