轉眼大年三十兒和初一已過，親朋好友的對飲、聚餐、休閒、娛樂依然是這個中國最重要和古老節日的主旋律，對於大多數“上班族”來講，沒有了“996”工作的壓力，身體理應得到更好的休息，但在春節這樣的長假裡，如果不注意的話，由於正常飲食、工作和睡眠習慣被打亂，加之暴飲暴食、熬夜、不運動，反而有可能會“惹病上身”。

1、高脂、暴飲、暴食——膽絞痛、急性膽囊炎

膽結石在正常人群中發病率較高（8-10%），很多人由於沒有查體做超音波檢查，不知道自己其實已經罹患膽結石，或者已經知道自己患有膽結石，但沒太在意，在節日期間的暴飲暴食，特別是吃了過於油膩的食物，如動物內臟、海鮮、燒烤、油炸類食物等，或者是飲酒，這樣就會刺激膽囊過度收縮，膽囊結石一旦卡在膽囊頸部或膽囊管，膽囊內的膽汁無法正常排出，就會出現急性右上腹疼痛伴向右側肩背部放射症狀——膽絞痛，如果合併細菌感染，就會出現發熱、嘔吐、疼痛加重等——急性膽囊炎。

診療建議：膽結石患者即使在節假日期間也要保持規律生活、清淡飲食，如果急性腹痛發作，建議及時到醫院就診，需要查血常規、肝功能、腹部超音波。

2、高脂、暴飲、暴食——急性胰腺炎

同樣的誘因——飲酒、高脂飲食，同樣的高危人群——膽結石病人，疾病的不同階段——可合併急性膽囊炎發作，也可以直接出現急性胰腺炎，急性胰腺炎的疼痛程度要比膽囊炎還要更勝一籌，飲酒可以直接導致胰腺水腫，甚至出血壞死，病情十分危險，急性胰腺炎可謂是最典型的“節日病”之一。急性胰腺炎上腹或左上腹痛，並向左側腰背部放射，同時合併有發熱、噁心、嘔吐，嚴重者會出現血壓下降、心率加快等休克症狀。

診療建議：飲酒後出現劇烈腹痛的情況下，需要儘快送醫院就診，需要查血澱粉酶、腹部CT，嚴格禁食，給予足夠輸液、抗炎和止痛治療。

3、過飽飲食——消化性潰瘍合併穿孔

飽餐後突發急性上腹劇痛，特別是既往有“老胃病”的人群需要警惕消化道穿孔的可能，消化性潰瘍的病人平時往往有間斷上腹不適、反酸、燒心等症狀，在飽餐、喝碳酸飲料、飲酒後有可能導致潰瘍病突然加重，消化道一旦穿孔，胃內的酸性胃液進入腹腔，會引起非常劇烈的上腹痛甚至全腹痛，查體時會發現腹肌明顯緊張，上腹部或全腹部明顯的壓痛、反跳痛等腹膜炎體徵，並常伴有噁心、嘔吐，部分人還可同時出現休克症狀。

診療建議：及時到醫院就診，通過腹平片、腹部CT可以確診，常需要進行外科手術治療。

4、過量飲酒——急性酒精中毒、肝損傷

小飲酌情、豪飲傷身，其實這個道理大家都懂，但春節期間少不了親朋好友的相勸，推杯換盞之際少喝點兒，身體還吃得消，但如果不加節制地飲酒，輕則醉酒、嘔吐（小心窒息），重則引起急性酒精中毒（儘快來洗胃）、肝損傷，甚至因此送命的悲劇也偶有發生。

預防措施：少飲酒，最好不飲酒，不要空腹飲酒，喝酒前最好吃一些蛋白質和主食，保護胃粘膜，酒後多喝水，特別是果汁，可以在一定程度上緩解醉酒的症狀，但一旦出現劇烈嘔吐、神志不清、少尿等症狀，需要及時到醫院採取輸液、洗胃、解酒藥物治療。

結語

除了上述腹部急症之外，春節期間還需要注意避免鞭炮誤傷、心腦血管疾病、呼吸道感染、腹瀉、消化道出血等常見“節日病”，祝願大家過一個開心、健康、平安的春節！