大家常常抵擋不住美食的誘惑，殊不知，因為一番胡吃海喝之後，導致的“後遺症”也漸漸多了起來，其中，血脂異常便是問題之一。

當我們的血脂異常時，血清中的TC和（或）TG會高出正常水平，即表示有高脂血症。這種疾病任由其發展的話，是會引起一些嚴重的後果，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。

由於高脂血症在發病初期，沒有很明顯的症狀，容易被大家忽略。其實，從身體上面一些異常的訊號，還是可以發現高脂血症的“端倪”。

怎樣才能知道自己是否出現高脂血症呢？

1、經常頭暈且體型肥胖：經常頭昏腦脹的朋友，或者跟別人講話間隙還容易睡著。此外，常常還伴有失眠、胸悶、氣短等症狀，加上自己體型肥胖的話，就要懷疑自己是否有高脂血症或有高脂血症的前兆。

2、出現瞼黃瘤：這是老年人血脂增高的訊號，主要表現為眼瞼上出現淡黃色的小皮疹。剛開始是小米粒大小，嚴重時會佈滿整個眼瞼。在醫學上稱為黃色素斑，其實是因為血脂濃度增高而引起脂質沉積造成的。

3、腿部經常抽筋：膽固醇積聚在腿部肌肉中，會出現腳抽筋的情況，並且感到刺痛，這時需引起注意。

4、看東西一陣陣模糊：出現了高脂血症，血液會變粘稠，流速減慢，而使視神經或視網膜出現暫時性缺血缺氧。

5、脂肪肝史患者需警惕：患有脂肪肝的朋友出現高脂血症會高於正常人，所以脂肪肝也是高脂血症的一個訊號，需警惕。

若身體出現以上的這些異常訊號，就要引起注意，並及時到醫院就醫並進行檢查。想要確定是否患上高脂血症，必須是化驗血脂，透過血脂數值才能確診。

高脂血症診斷標準

高脂血症的診斷標準是基於人體內膽固醇的水平高低來判斷的，一般成人空腹血清總膽固醇超過5.72mmol/L，甘油三酯超過1.70mmol/L，可診斷為高脂血症。

降血脂離不開飲食的控制

對於高脂血症患者來說，應注意合理飲食，適量運動。對於無家族史或併發高血壓的患者，只要單純飲食控制就能降低高脂血症患者的血清甘油三酯和總膽固醇。

此外，對於高脂血症患者，強調限制肉類、蛋類、食用油和甜食的攝入和種類，同時保持適量的日常活動，不吃油膩食物和動物內臟。而本身有高血壓、糖尿病、中風、冠心病或動脈硬化等患者，為了預防疾病加重，應儘早在醫生指導下進行治療。

關於高脂血症患者的用藥情況，因人而異。不但要根據患者血脂異常的型別，還有降脂藥的作用機制以及其它的作用特點來選擇。總之，不建議擅自用藥，應嚴格遵醫囑合理使用。