長期有看老羅文章的朋友應該都知道，這個粥樣硬化是冠心病、腦梗死、周圍血管疾病的最主要原因。要知道人的身體裡跟冠狀動脈粗細相似的血管也有很多，可是為什麼只有營養心肌的冠狀動脈容易發生粥樣硬化呢？今天老羅跟大家一起來科普一下這個為什麼，大致來說就是以下4個方面的原因。

粥樣硬化鍾情於冠狀動脈的4個原因

1、冠脈缺失了主動脈弓“賜予”的共振能量是粥樣硬化鍾情於冠脈的原因之一。

冠狀動脈就是起於主動脈，分為左右兩條，環繞著心臟表面，形狀因為很像CROWN，所以被命名為冠狀動脈，冠脈是供給心臟養分的動脈。在平右第2胸肋關節後方有接升主動脈的一條呈弓形向左後行的主動脈弓，如圖所示。從左心室射出來的血液，經過主動脈弓的時候，如圖所示位置會產生一個180度的迴旋，這樣的迴旋就使得血液有了一個共振的能量，成為了驅動血液流動的重要動力，而血管內的血壓只是維持血管的緊張狀態，以便可以保證這個共振能量的傳遞。而看圖上所示的位置，可以看到，冠狀動脈是在這個主動脈弓之前發出的，所以它無法享受到這個共振能量，因此也會比較容易有粥樣斑塊物質沉積。

2、冠脈如樹枝狀的血管結構，彎彎曲曲，很容易導致粥樣斑塊的形成。

我們來看一下冠脈血管在人體的分佈，如下圖所示，冠狀動脈血管在心臟表面各種交織分叉，就如一棵大樹的樹根一般，所以我們也稱其為“血管樹”，更因為它的形狀彎彎曲曲，各種曲折，使得血液流動容易形成湍流，比起其他的血管更容易導致致粥樣斑塊的形成。

3、心肌細胞的代謝方式也是粥樣硬化鍾情冠脈的一個原因。

我們知道心肌細胞在人體空腹時，是主要以脂肪酸代謝為主的，這樣就會造成該位置的脂類物質聚集較多，也極度容易形成動脈粥樣硬化。

4、冠脈缺失減壓反射感受器的庇護也是粥樣硬化鍾情冠脈的原因之一。

我們前面提及主動脈弓有一個180度的迴旋，可以給血液提供一個共振能量，那麼這個主動脈弓還有一個很神奇的裝置，在主動脈弓處還存在減壓反射感受器，這個反射感受器是人體的一種非常典型的負反饋調節，其主要的生理意義就是可以緩衝血壓的升降波動變化，可以使得血壓不至於突然發生過高或過低的波動，維持血壓的相對穩定，就是相當於是一個平衡裝置。但是很遺憾的是，還是同樣的原因，這個冠脈是在主動脈弓之前發出的，它缺失了主動脈弓處的減壓反射的庇護，也會更容易形成粥樣斑塊。

我們該怎樣預防粥樣硬化呢？

首先當然是飲食和生活習慣方面的一些注意事項了。建議飲食清淡一點，多吃一些富含維C的新鮮蔬菜瓜果以及豆類豆製品類的富含植物蛋白的食物。儘量避免進食一些高膽固醇、高動物性脂肪的食物，防止攝入過多，引發發胖。然後菸酒儘量就戒掉，如果實在戒不掉就控制一下量。平時呢，儘量保持樂觀和輕鬆的心態，不要急躁，別那麼容易暴躁和生氣，淡定佛系一點。

其次就是40歲及以上人群還是建議至少每年體檢一次。

最後呢，還是那句話：早發現、早診斷、早治療。積極治療與疾病相關的一些併發疾病，像三高、肥胖症、痛風、肝病、腎病綜合徵等等，按時服藥，不可隨意減藥或者停藥。