可能在大家印象中，老花眼是老年人才會有的視力問題，其實並非如此，調查發現，越來越多的年輕人開始出現老花眼的情況。老花眼其實就是遠視，其發病人群與年齡無關，只是隨著眼部的老化，老年人更容易出現老花眼，所以不管是誰都要保護好視力，既要防止老花眼，也要防止近視眼。而想要預防老花眼，最重要的就是充分了解老花眼。

1、為什麼會得老花眼

老花眼的發生有兩個主要原因，第一是隨著年齡增大，眼睛開始衰老，晶狀體的彈性減弱，從而造成了老花眼；第二是平時不正確的用眼習慣，在眼睛感到疲勞時，仍然繼續過度用眼，也可能導致老花眼的發生。

2、老花眼有哪些症狀

老花眼最主要的症狀就是太近的東西看不清，反而越遠看的越清楚，不少人可能覺得這還挺好的，其實不是這樣。除了遠處看得清之外，老花眼在光線較暗的地方會看不清，並且視力也是不穩定的，有時候遠處的東西也看不清，還有就是老花眼很容易感到眼睛疲勞乾澀。

3、老花眼有哪些型別

首先氣虛血虛易造成老花眼，這種型別的老花眼患者容易乏力、心悸，長時間用眼還會頭暈噁心；其次陰虛也易造成老花眼，且患者常伴有高血壓、高血糖等疾病，一旦長時間用眼就會頭疼、頭暈；最後肝氣不足同樣會造成老花眼，且經常用眼易目眩，多在夜晚會更加嚴重。

4、老花眼要如何護理

老花眼要多進行眼部的按摩，增加眼球的溼潤度，當感到眼部不適時，可以用冷水敷一敷，用以緩解症狀，如果感到眼部疲勞，可以用熱水敷一敷，讓眼睛得到放鬆。除此之外，可以諮詢中醫，透過服用中藥來護理雙眼，日常在飲食上多吃水果蔬菜，多吃富含胡蘿蔔素的食物。如果條件允許，可以用溫熱雞蛋在眼周滾動，也可以搓熱雙手後捂住雙眼，從而達到眼部護理的效果。

以上就是關於老花眼的幾類知識，大家可以多看一看，在瞭解其發病原因之後，儘早開始眼部護理和保養，這樣可以有效預防老花眼。當然老花眼患者也不要太緊張，老花眼並不是不能緩解的，透過日常的一些護理方法，老花眼是可以得到緩解的。

#家庭醫生超能團##健康2021#

參考資料：

《老花眼不用治也治不了嗎》人民網，2020-07-03