預防新型冠狀病毒感染，應採取以下措施：

1. 避免去疫情高發區。

2. 避免到人流密集的場所。避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人多聚集的地方，特別是兒童、老年人及免疫力低下人群。外出要佩戴口罩。

3. 加強開窗通風。居家每天都應該開窗通風一段時間，加強空氣流通，以有效預防呼吸道傳染病。

4. 注意個人衛生。勤洗手，用肥皂和清水搓洗20秒以上。打噴嚏或咳嗽時注意用紙巾或肘部捂住口鼻，不宜直接用雙手捂住口鼻。

5. 及時觀察就醫。如果出現發熱（特別是高熱不退）、咳嗽氣促等呼吸道感染症狀，應佩戴口罩及時就醫。

咳嗽和打噴嚏時，含有病毒的飛沫可散佈到大約2米範圍內的空氣中，周圍的人可因吸入這些飛沫而被感染。因此要注意：

1. 打噴嚏和咳嗽時應用紙巾或手肘部位（而不是雙手）遮掩口鼻。

2. 把打噴嚏和咳嗽時用過的紙巾放入有蓋的垃圾桶內。

3. 打噴嚏和咳嗽後最好用肥皂或洗手液徹底清洗雙手。

新型冠狀病毒怕熱，在56℃條件下，30分鐘就能殺滅病毒；含氯消毒劑、酒精、碘類、過氧化物類等多種消毒劑也可殺滅該病毒。

面板消毒可選用75%的酒精和碘伏等（注：黏膜用碘伏或其他黏膜消毒劑）；居家環境消毒可選用含氯消毒劑（如84消毒液、漂白粉或其他含氯消毒粉/泡騰片）配製成有效氯濃度為250～500mg/L的溶液擦拭或浸泡消毒。耐熱物品可採用煮沸15分鐘的方法進行消毒。

怎樣洗手才有效？

在餐前、便後、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物後，要記得洗手。洗手時，要注意用流動水和使用肥皂（洗手液）洗，揉搓的時間不少於20秒。為了方便記憶，揉搓步驟可簡單歸納為七字口訣：內—外—夾—弓—大—立—腕。

1內：掌心對掌心，相互揉搓。

2 外：掌心對手背，兩手交叉揉搓。

3 夾：掌心對掌心，十指交叉揉搓。

4 弓：十指彎曲緊扣，轉動揉搓。

5 大：拇指握在掌心，轉動揉搓。

6 立：指尖在掌心揉搓。

7 腕：清潔手腕。

摘自：《新型冠狀病毒感染防護》

廣東科技出版社