首頁>健康>

當前,新型冠狀病毒肺炎爆發。在此推薦兩款有護肺解毒功效的小藥茶,供大家選用。

羅漢果茶

羅漢果,含豐富的強甜味物質葫蘆烷三萜甙類化合物,其甜度是蔗糖300倍,是糖尿病患者的理想代糖食品。羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經,有潤肺止咳,生津止渴的功效,適用於肺熱或肺燥咳嗽,百日咳及暑熱傷津口渴等,此外還有潤腸通便的功效。羅漢果具有清熱解毒、化痰止咳,養聲潤肺的作用。羅漢果確實有清熱潤肺的功效,吸菸和被動吸二手菸者,教師適合經常飲用。羅漢果性寒,胃腸不好者不宜多用。

材料:羅漢果1個

製法: 羅漢果去殼,切碎,用沸水沖泡10分鐘後, 放涼飲用。

四寶茶

四寶茶,由麥冬、桔梗、金銀花和木蝴蝶組成。麥冬,具有養陰生津,潤肺止咳的作用,用於肺胃陰虛之津少口渴、乾咳咯血等證。桔梗有,具有止咳祛痰、宣肺、排膿等作用。金銀花,茶味甘,性寒,具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。木蝴蝶,性涼,味苦、甘,歸肺經、肝經、胃經,具有清肺利咽、疏肝和胃的作用。此茶性質較為平和,沒有明顯副作用,在人群上沒有絕對的禁忌。但如果發現明顯過敏症狀,應及時停用。

​​​​材料:麥冬10克、桔梗6克、金銀花10克、木蝴蝶3克

製法:沸水沖泡

  • 孕期如何控制饑餓感
  • 過年吃胖了沒關係!刮油最快的2道菜,節後瘦身,姐全指望它們了