鍾南山，中共黨員，中國工程院院士，著名呼吸病學專家，中國抗擊非典型肺炎的領軍人物，現在84歲高齡，面對新型冠狀病毒，依然奮鬥在前線。

看到以前採訪鍾老的視訊，談到保持身體硬朗的一些見解：

我也沒有專門的去吃什麼保健品，以前講的心理平衡，適當運動，合理膳食大家眾所周知的養生方法，但是對鍾南山來說體會最深的還有兩個，一個就是心態，其實有兩個感受，一個呢，就是一個人的心要比較健康，他往往就是心裡面總有個追求，這個追求呀，我想很多人都有這個，像很多老院士，都90幾歲了，還在那幹，他總有一個追求，想到達那個目的，這個我覺得很重要，因為有些資料已經證明了，再像南韓很多國家，有追求的人比沒有追求的人壽命長很多，他老想達到一個目的的話他一直是專心地搞，去奮鬥，所以他的身體反而會好，這是一個

第二個就是心態，對人的健康影響最大的就是心理，這個心理是什麼呢，就是猜測，恐懼，嫉妒，恐慌，生氣呀等，這個經常處於這種心態的對人的健康損壞是最大的，所以有一種心態就是，廣東話說的是天下來當被子蓋，就這樣的一個心態啊，就因為我經歷的太多啦，幾十年，60.70年了，用另一種看法，就像，太陽從遠方照過來，揹著太陽看著陰影很長，你就總覺得自己有陰影，你要把臉轉過來，看著太陽就一片光明，就你的角度看問題，常常在挫折的時候，多想想你的有利的方面，有可能的解決的問題

評論一 心態好是一個人長壽的祕決和祕方，一個人心態好.三觀就正，看問題的角度就不一樣，他會甪善意.愛心.理解.和寬容人的角度去看，一切事都用樂觀.巨集觀的思緒角度去看，那當然不一樣了，一個心態好的才能作到大氣.大度.坦蕩，一切的事在他裡面都不是事兒，再大的事兒一涼解一擔當啥都過去了，不計絞得與失，不在乎名和利，吃點虧比佔便宜更舒服，這樣的人.人人都喜歡.人人都尊重，天天高高興興.快快樂樂，即拿的起又放的下，不居小節只顧大局，凡事只叫別人過的去就行.從不在乎自己，這樣豁達的心態能不長壽嗎？相反一個人的心態天天琢磨這個對不起你.那個看不上，天上勾心鬥角.小肚雞腸.哪個人都趕不上自己，叫所有的人都得合自己的意，別人不聽你的就天天氣急敗壞.發脾氣.看誰都不順眼，心眼小的針鼻大，見錢眼開.吃一點虧就得和人玩命，天天羨慕嫉妒恨，天天被氣和恨掌管自己的心，天天愁眉哭臉.象誰該他八萬吊，天天怒火中燒，凡接楚你的人都嚇老遠躲，天天把家人弄的雞飛狗又跳，誰也不敢著，就這樣心態的人能長壽嗎？沒等老死自己就氣死.恨死.自毀己命了！人們是要長壽還是要短壽自己選擇吧！

評論五 已經八十四歲的鐘南山院士，更是一名衝鋒陷陣的勇士，是一名身先士卒的鬥士，是奮戰在狙擊疫情前線的戰士。有他在，武漢心安，有他在，中國心安！向鍾院士致敬！

在這裡也祝願這場沒有“硝煙的戰爭”，疫情，趕快結束，武漢加油！中國加油！