肝臟作為人體重要的排毒代謝器官，幫助人們促進體內毒素垃圾的排出，同時也參與著人體對食物的消化，對人體健康而言，起到了至關重要的作用。

而肝臟是一個啞巴器官，沒有痛覺神經，所以並不會出現疼痛瘙癢現象，多數人往往都忽略了保養肝臟。

但是在現在生活中，越來越多的人不注重調節飲食和作息，從而導致肝臟受到損傷，引發肝硬化等疾病的發生，危害身體的健康。

而對於這類人群來說，往往都有共同的特點，那就是面板上會長出以下這個東西，請你千萬不要傻傻忽視了。

醫生勸告：若面板上長出“這東西”，十有八九是肝臟在“投訴”

其實我們所說的這個東西，主要是指“蜘蛛痣”，是小動脈末端出現分支擴張形成的血管痣，由中心點向外以放射性的形態擴張，看上去像一隻蜘蛛趴在面板上。

所以在醫學上，這種情況也被人們稱為蜘蛛痣，特別是在臉部以及肩部，非常的明顯，而出現這種現象，十有八九是肝臟在投訴。

因為當肝臟受到損傷時，這樣就會導致肝臟受無法及時代謝出雌激素，從而就會導致雌激素的滅活能力降低，造成雌激素增多的情況，伴隨出現蜘蛛痣的問題。

所以在生活中，出現這種現象，勸你及時去醫院檢查肝臟功能，避免引發各種肝臟疾病，對身體健康造成不可忽視的危險，希望你放在心上，別置之不理。

天然“解毒王”現身，沒事吃兩口，修復肝細胞，肝病“知難而退”

白蘿蔔：俗話說：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”，現在冬季也是吃蘿蔔的大好時節，白蘿蔔是生活中常見的一種蔬菜，營養價值非常高。

而且還具有“小人蔘”的稱號，其中含有豐富的維生素，纖維素以及植物蛋白等營養成分，常吃能夠促進人體內部的新陳代謝速率，加速毒素垃圾的排出。

同時也可以修復受損的肝細胞，起到養肝排毒的效果，保養肝臟健康，肝病也會知難而退。

葛根粉：說起葛根粉，對於很多女性朋友來說，都是不陌生的，而且在生活中，堅持喝一些葛根粉泡水，能夠起到美容養顏的功效，對身體健康有一定的益處。

不僅如此，肝臟葛根在保養肝臟這方面，也有著不錯的功效，其中的營養成分，能夠幫助分解酒精，減輕對肝臟的損傷。

同時也可以在肝臟內部形成一層保護膜，保養肝臟避免受到有害物質的侵害，幫助加速體內毒素垃圾的排出，起到清肝毒，養肝臟的效果，讓你的肝臟一天比一天好，肝病也會繞道走。

蒲公英：蒲公英是田間地頭上常見的一種野草，別看它不起眼，藥用價值卻是非常高的，而且堅持喝一些蒲公英泡水的話，能夠起到養肝排毒的效果，加速體內毒素垃圾的排出。

特別是其中的蒲公英素、膽鹼以及有機酸等營養成分，能夠幫助起到清肝毒，補脾虛的功效。

所以對於一些肝不好的人群來說，像蒲公英也被人們稱為天然的解毒王，堅持用來泡水喝，幫你養肝排毒，修復受損的肝細胞，預防肝硬化等疾病，讓肝病知難而退。