艾灸有溫經通絡，行氣活血，驅寒除溼，增強免疫力等作用。可以在家選擇艾灸養生提高免疫力對抗病毒。可灸選：神闕穴，關元穴，氣海穴，中脘穴，以及足三裡穴進行。每個穴位艾灸不低於15分鐘，不高於30分鐘，每天堅持艾灸。

另外艾煙具有藥物性的艾煙，適當的艾煙可以淨化空氣中的病菌。葛洪在《肘後備急方》提到：“斷瘟病令不相染”。現代證明艾煙具有抗菌抗病毒的作用。

天氣轉暖Sunny明媚，適當開窗照射，晒衣晒被。