預防婦科疾病，兩種茶水喝一喝，暖宮排毒，活血化瘀，促進新陳代謝

女人是人類偉大的母親，她們孕育著人類。女性的子宮很脆弱，你如果不重視，它就會出現問題。愛護子宮，就是關愛女性健康。

關愛子宮也要關愛女性的月經。月經期是女性特有的生理週期，在月經期間女性的子宮會排出血液以及內膜組織，月經期間是女性需要特別注意的一個時期，如果女性在月經期間不加以注意的話可能就會造成身體上的傷害，比較容易出現月經不調，出血量過多等情況的發生，

今天給大家一件2種茶飲，可以暖宮排毒，預防婦科疾病。大家一起來看看。

第一種：紅糖薑茶

這種茶飲是有生薑和紅糖在一起配置製作的茶飲。對我們人體有很大的養生作用。對於女性朋友來說，更是一個好朋友。紅糖性溫，搭配生薑的辛辣，2者可以中合，女性朋友喝進去以後，可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，女性朋友在大姨媽期間，經常喝一喝，可以補血，讓經血通暢，暖宮，改善痛經。增強抵抗力，緩解女性體質虛弱、氣血不足引起的月經不調，預防婦科疾病。

另外孕婦朋友們喝一喝還可以有利於產後體力的恢復，促進子宮恢復，排除人體裡的垃圾毒素，有很好的幫助作用。

除了上面的好處外，日常生活裡喝些紅糖薑茶，還可以防治風寒感冒。生薑藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，搭配紅糖，對風寒感冒幫助很大。寒冷的冬天來一杯，確有祛寒邪之療效。記住一點，風熱感冒不能飲用，以防加重病情。

體類溼氣比較重的朋友，喝些紅糖生薑茶，還可以驅寒除溼。去除人體的體內的寒氣和溼氣

提醒一點，糖尿病人群不宜飲用，以防加重病情，晚上儘量不要飲用，建議白天引用。每次飲用也不宜過多，以防上火。

第二種：益母草茶飲

益母草是一種中藥材，用來泡飲喝水，對女性朋友好處多。如果女性朋友月經出現問題，例如痛經，月經不調，經期經血不暢等情況，可以喝些益母草茶飲，調經活血，活血化瘀，對月經不暢有益處。幫助女性修復子宮，改善月經不調，治療月經淤血等，活血調經，改善女性經期不順的狀況，促進新陳代謝，幫助排毒。

當然了，如果沒有以上的情況，月經正常的情況下，在經期喝的話，對月經會有影響。造成經血淋漓不止，對女性身體健康不利。

產後的女性朋友喝些益母草茶飲，還可以緩解產後血暈、尿血等症狀，保護子宮。另外益母草也可以治療調理一些婦科疾病，慢性盆腔炎、女性宮寒等，對女性好處多。

女性朋友在平時的生活裡和諧益母草茶飲還可以美容養顏，延緩面板衰老，安神助睡眠，放鬆精神，釋放壓力。

有咽喉腫痛，口腔潰瘍的朋友和諧益母草茶飲，可以清熱解毒，去火。

對於心血管的愛護，益母草也有幫助。益母草可以活血化瘀，治療心血管疾病，有效的減輕心絞痛，改善心肌缺血的問題。

提醒一點，脾胃有問題的朋友，不要飲用益母草飲，因為益母草容易傷脾胃。