其實可能大家不知道，冬季也是一個爆痘的季節。許多長痘痘的朋友們會發現，在寒冷的冬天，痘痘會越長越多，比夏季還要嚴重些。這是為什麼呢?原因是冬季寒冷乾燥，使臉部汗毛孔緊閉無法使汙垢和油脂排出，牢牢地被悶在了汗毛孔內，很容易導致毛孔產生堵塞的機率，這樣也就加大了長痘的機率。這樣的情形，為了自己的臉，看來冬天如何祛痘養顏的確不是一件小事，那麼，冬天冬天去痘痘應該吃哪些食物呢?下面將為大家做一下相關的科普。痘博士一般怎麼消除痘痘?冬天吃哪些食物能去痘?痘博士給出瞭解答。

　　1、芹菜

　　芹菜有"聚積精氣"、"除下淤血"、"止霍亂腹瀉"功效，能清潔肌膚細胞中的汙垢、去除面板油脂，有很好的祛痘清火功效，還能淡化痘痘產生的印痕。不過，由於芹菜屬於感光性植物，所以吃芹菜後要注意防曬。

　　2、柚子

　　柚子是秋季成熟的水果，柚子它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了柚子的成分，對祛痘還有很好的功效。經常使用柚子美容。

　　3、西紅柿

　　西紅柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作為水果還是蔬菜，它都是一種極佳的去毒食物。西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝，排除毒素。

　　痘博士一般怎麼消除痘痘?冬天吃哪些食物能去痘?痘博士給出瞭解答。冬天是一個爆痘的季節，但是冬天祛痘不是一件難事，完全可以透過一些飲食就能完成。上面的這些食物多吃一些還是可以祛痘的，柚子就可以起到去火的作用，平時多吃蔬菜和水果，相信痘痘很快就消失了。當然你還要知道的是，容易長痘的因素也可以從飲食上發生，當然還有情緒、菸酒、刺激等，預防痘痘，準確的說就是應先養成良好的習慣。飲食上注意清淡，少吃或者不吃油炸的辛辣刺激性食物，適量多喝水，勞逸結合，調節好心態，避免熬夜。