術後第一餐推薦流食：小米粥、煮熟的蔬菜、少量堅果（不超過20g，可以是核桃或者黑芝麻，但是一定要用破壁機打爛。）可以在流食裡新增少許水果，推薦蘋果、香蕉。注意：注意加鹽一定要少量，一天食用鹽的量不超過5g，差不多也就是咱們那種啤酒瓶蓋子，那麼一蓋。

1.別吃動物油了，比如豬油牛油羊油什麼的這類都別吃了，還有蛋黃啊、內臟、肥肉啊之類的也不吃了，含膽固醇太高；平時吃的有可以用花生油、橄欖油、茶油、豆油這類東西，別買大桶的，用買小桶的換著給老人做。

2.適當每天吃點兒瘦肉或者魚肉，但是總量每天別超過3兩，烹調的方式建議清蒸或者燉這種方式，反正把握住一個大原則就是少油少鹽。豆製品也是可以吃的，但是會產氣，看看醫生是不是讓吃，出院後如果讓吃就可以吃一些。

3.醫生允許的話每天一袋純牛奶，不要讓她喝什麼早餐奶、或者其他味道的牛奶，那是添加了新增劑或者糖這之類的東西，就讓老人喝純牛奶就行，什麼時候喝都可以，看老人舒服就行。

4.一定一定的保證每天吃新鮮蔬菜，綠葉蔬菜或者深色蔬菜都行。別買什麼胡蘿蔔土豆這類含澱粉太多的蔬菜，要綠色蔬菜或者西藍花紫甘藍等這類深色蔬菜；水果推薦蘋果、香蕉或者桔子、獼猴桃等都可以，別買那種特別甜的比如龍眼、芒果啥的，水果每天也別吃太多，有個3、4兩就行了。

5.主食方面什麼都可以，患者喜歡吃就行，好消化吸收就可以。

我寫了個後期的小食譜做參考叔，後期可以根據實際情況調整一下

早餐：1袋純牛奶加點兒燕麥片，饅頭+清炒蔬菜，1個核桃、草莓或者蘋果一小盤

午餐：豌豆木耳豆腐乾炒肉丁、麻醬拌水焯青菜、主食可以是紅薯大米飯或者粥

晚餐：八寶粥1碗（紅豆、綠豆、糙米、糯米、大麥、花生、山藥、蓮子總共40g，加2-3枚棗）、清炒西藍花、雞蛋羹（半個雞蛋就可以）、金針菇胡蘿蔔絲拌海帶絲（菜加起來100g就行，加2g香油，有兩三滴就行）