一花一世界，一木一人生。一吃一大堆，一睡一整天 [喵喵]

照燒雞腿飯、地瓜烙、尖椒炒驢板腸。做了銀耳雪梨紅棗湯潤肺清健脾。

閉關期間，飲食要合理安排，早餐吃好，下午一頓正餐。

節約食材的同時，不忽略營養，而且還要在原來的基礎上加強營養！營養豐富，可以提高自身免疫力。[拳頭]初八祝大家身體健健康康[嘿哈]